10 aylık uyku duzeni
uyku düzeni sizce nasıl olmalı benimkisi saat 8 buçuk 9 gibi kalkar 11 buçukta öğlen uykusu yatırım saat 1 saat uyur ondan sonra saat 3 bucuk 4 gibi bidaha yatırım 5 buciha kadar uyur akşama 8 buçuk 9 gibi yatırıyorum bu aralar gece uykusuna uatirdigim zaman saat 12 1 gibi kalkiyo huzursuzlasiyo uykulu ama uykusu var miymizlaniyo normali bu aralar

