4. ay atağı

Neler yaşıyorsunuz

Bende içindeyim atağın daha 9.günündeyim daha 1 ay var uykusu zateb iyi değildi geceleri 2 saatte bir kalkıyodu şimdi 1 saatte yarım saatte bir kalkıyor oy oy allah kolaylık versin

Hep huysuz mu sizinkide ben artık çıldırmak üzereyim hiç bişey memnun olmuyo

Atakların zamanını nerden biliyorsunuz uygulama kullanıyorsanız paylaşabilir misiniz bende atakları takip etmek istiyorum

Ne zaman başladı sizin? Kaç haftalikken

@******* 116 günlüğuz

Ayy Allah kolaylık versin bu ataktan sonra sırada bide uyku gerilemesi var bizde suan onu yaşıyoruz Allah herkesin yardımcısı olsun

@******* ana google atak haftası hesaplama yazdıgınızda ordan takip edebilirsiniz

@******* @******* merhaba bizde o atak donemindeyiz ve yaklasik 18 gundur cok zor gunler gecirdik ama dun bir arkadaimin tavsiyesiile uyku melegi diye bir kanaldan faydalandim açıkçası ve bugun gunduz uykulari uzerinde calismaya basladim allah hepimiz8n yardimcisi olsjn belki size de bir faydasi dokunur kizlar🙏

@******* bazen sabır fln kalmiyo gerçekten aglicam artık hiç bişeyden memnun olmuyo önceden kendi kendine oynardı ne yaparsam yapım mutlu değil sürekli mız miz yemeğimi zor yiyorum bahsettiğiniz nedir tam olarak

@******* uyku gerilemesi ile ilgili benim sikintim uyumadigi icin aynen sizin dediginiz gibi surekli mizmiz kucakta dolasmak istiyor biraktigim anda ciglik cigliga agliyor vs simdi ben uyku duzeni oturtmaya calisiyorum sizin de boyle bir probleminiz varsa belki faydasi olur uyudukca daha az huysuz oluyorlar cunku

@******* uykumuz çok düzensiz uykusu geliyo uyutuyorum 10 dk sadece sonra yine hemen uyumak istiyo tekrar başa dönüyoruz aynı bizde öyleyiz kucakta biraz daha sakin tek kalınca huysuzlanmaya basliyo çok yoruldum afedersin lavaboya bile zor gidiyorum bakım bahsettiğiniz kanala inşallah biraz daha rahatlariz atağın bitmesine 18 gün var daha 😔 bide usutmus sanırım burnu akiyo herşey üst üste geldi inşallah ilerlemeden o da geçer

@******* seride samurkas diye bir kadin var kabus uykusu diye anlatiyir yasadigimiz seyleri ben buun gunduz uykularini duzenleme isine giristim bakalim insallah cozum olur

@******* inşallah Allah yardımcınız olsun🙏