4 cocukla duzen
kizlar hic bir duzenim kalmadi kendim icin 5 dk bile yok resmen ki 3 cocugum varken bile sporumu diyetimi cocuklarima ayri ayri zaman ayirabiliyordum ve cok enerjikdim simdi ne cocuklarla ilgilenebiliyorum nede kendimle sadece uyumak istiyorum kafa dinlemek istiyorum eski duzenime donmek istiyorum ne kadar cabalarsam cabaliyim olmuyor aksi gibi esimde bu konuda hic destekci degil napabilirim sizler nasil yapiyorsunuz tek basiniza duzeninizi kurabildiniz mi

