abur cubur

Valla ben hergün yiyorum kızlaron öğle uyku saatinde yerim. 2 kızım var 61 kiloyum hiç diyet yapmadım. Nasıl yapılır bilmem de.

@******* bende yiyorum işte eşim çok kızıyor zararlı diyor 🙃

Zararlı ama 2 çocuk koca gün evde can sıkıntısından patlıyorum ne yapayım ☺️

@******* Canım ne zaman isterse yiyorum hemen hemen hergun

Hergun yiyorum 🥴 şuan zayıflamak istiyorum ama zor gibi

Beni bıraksalar sürekli yerim heralde ama bu aralar canım çekmiyor. Elime alıyorum sonra geri bırakıyorum. Zaten bücürden fırsatım olmuyor pek.😂

@******* valla bende sürekli yerim 😍😂

@******* strese girdikçe yemek istiyorum başka türlü sakinleşemiyorum😂😂

@******* ne güzel

Valla kilo veremiyorum ztn ama çok yemedim halde alıyorum gene çikolata hiç aramam nerdeyse geçen rüyama girdi çikolata oyleylikle bitane yedim😂😂 ama cips olsun bu burçak bisküvi filan kraker öyle şeyi çok yerim.maalesef ya cipsi çok severim hele haftada 3 kesin yerim😒

@******* bende öyleyim çok seviyorum napcaz böyle ayyy😂😂

Ah benn ben çok severim ve ben 8 ayın sonunda yemeye başladım özgürce. Bebeğim alerjik. Diyeti açtık kıtlıktan çıkmış gibiyim nerdeyse karnımı doyurucam abur cuburla. Eşim kızıyor zararlı diye kafayı mı yedin diye bile sordu😁 ama benn zaten bağımlısıydım bide o kadar aradan sonra yemeye başlayınca sıraya koydum aklıma gelip de ne yiyemediysem hepsinden yemeden duramıcam gibi😅

@******* ayyy kaç kilodan kaç kiloya düştünüz çok merak ettim 🥹 benim diyetler hep sağlıksız oluyor çünkü

Valla ben emzirmeden sonra sekerim dusuyor. Mutlaka 1 2 lt su iciyorum sonra yansin geceler tatlilar kekler nutellalar 😂😂 4 5 gune 1 kavanoz yerim acimam. Esim de laf ediyor ama ne yapayim. Kotu oluyorum. Fazla laf ederse kendim tatli yapiyorum onlari yiyorum 🥲 surekli evde hareket halindeyim. Bol su tüketiyorum. Az ama sık yemek yiyorum.

@******* yok yokk öyle diyet değil nerdee zayıflamak için diyet asla yapamam ki azimsizim çok😁 süt ve yumurta türevi tüketemiyodum bebeğimin cildinde kızarıklıklar oluşuyordj alerjiden dolayı besin diyetiydi yani😅

@******* ahahah😂 eve abır cubur almıyorum sen kendin yapıyorsun der benimki de 🤕😂 napalım kaderimiz böyleymiş ben azıcık yesem de kilo alan bi tipim malesef ama su içmiyorum yalan söylemiyim

@******* kilon x 0,03 = cikan sonuca gore en az o kadar lt su icmelisin. Ornegin, ben suan 56 kiloyum. 56x0.03= 1,68lt ben ona 2 lt diyorum bunun altina dusmemeye calisiyorum. Bir de emzirince +1.5lt de oradan eklemek lazim 🫠🫠🫠 Birde dedigin gibi herkesin vucut yapisi farkli.

@******* siz bayaa zayıfmışsınız ben diyet yaptıgım dönem 3 lt içiyordum hep doğumdan sonra 57 ye kadar düştüm ama o kilo beni asla doyurmadı aç geziyordum resmen ve şuan kıştan mı psikolojik mi bilmiyorum ama 64 üm bir an önce diyete başlamam lazım ipin ucu kaçıyor boyum da 162 falan

@******* kendini zorlama diyet yapicam kilo vermem lazim diye. Hic strese girme. Tam bugday ekmegiyle basla, suyunu ic mutlaka. Her yemekten once 1 bardak su ic. Karbonhidrati azalt. Kilo aldim diyet yapmam lazim diye sartlandirma lutfen kendini. Sen tabi daha iyi bilirsin ama yemek olsun motivasyon olsun yardim istersen bende buradayim 🙏🏻🌷