anne sütü

Sıcak bi duş al bol bol su iç . Ben yumurta ,yoğurt,süt yiyince sütüm artardı bi de peynir çok yerdim

Rezene çayı bol bol su stresten uzak dur gelmiyor diye üzülme dinlen bol bol inşallah gelir

Arpa, kırmızı et, yumurta ,bol su iç düzenli sağım yap çok işe yarıyor sağım yapmak hurma ye bunları yapin inşallah süt gelir

Dinlen ve sürekli mutlu ol kendini mutlu edecek şeyler yap ve dengeli beslen protein de al karbonhidratta yeşilllikte

En iyi süt dinlenince artıyor. Bir de incir ye gofret ye bunlar arttıyor

Süt yapan bitki caylarinin cok faydasu var canim

@******* annesi ! Rezene çayı faydalı oluyor diye duymuştum başka hangileri

Bestlak damla en iyisi. Ben bunu kullandığımdan beri başka bi şey yapmaya gerek duymuyorum. Bol su ve duşta göğüslere masajda iyi geliyor.

Benimde sütüm azaldı benim bir yakınım dedi boza iç dedi çok iyi olur aldım içemedim tadından dolayı içsem faydası olurdu belki onun dışında pilav kırmızı et tavuk eti karışık çerez çok iyi

@******* eczaneler de var sanırım

Bol bol su. Rezene çayı olabilir, bestlak damla olanilir. Humana çayı var ama bebeğe gaz yapmıştı bende. Yeşil soğan, tahin helva. Ama en önemlisi dinlenme ayaklarını havaya kaldırıp dinlen bebeğini kucağına al süt olmasa bile emzir. Amaç bağ kurmak zaten ikinize de iyi gelecektir.

Benimde hiç yoktu duşta katı sabun ile göğüslere masaj bestlak damla karadut özü-maden suyu 2-3 litre su her sabah rezene çayı ve en önemlisi 1 tanesi gece olmak üzere bol bol sağım yapmak meme boş olunca süt üretiliyor ve emzirmek sütüm olmasa bile boş memeyi veriyorum sonra mama veriyorum meme ne kadar boş olursa o kadar iyi