anne sütü

Su çok içtim erik hoşafı fln dut hoşafı

Ebe bunu önerdi. Sık sık emzirince süt kanallari açilir. Gittikce coğalir

komposto içiyordum günde 2 bardak evdeki meyvelerden sütüm fışkırıyordu. hoşafa da içine kuru incir kuru üzüm ayva elma falan varsa kurudut katıyodum

Bol yeşillik bulgur pilavı iceckler ve su

Bol sıvı ve tatlı bunlardan önce Bestlak damla aldım aşırı derecede işe yaradı bir müddet bunu kullandım gelmeye başlayınca da tatlı bol sıvı tükettim

Uyku ve dinlenme gercekten artırıyor stresten uzak dur kafana birsey takma duzenli ye su ic