anneler

Çorbadan ziyade tek çeşit besinlerle başlamanız gerekiyor. Alerjisi var mı diye 3 gün kuralı ile deneyin. Ben avokado ile başlamıştım olgun avokadoyu çatalla güzelce ezip içine biraz anne sütü bir iki damla zeytin yağı. Günde iki kez az miktarda bir tatlı kaşığı kadar yediriyordum. Üç günün sonunda başka bir sebze ya da meyve ile devam edebilirsiniz. Havuç kabak gibi

@******* tmm teşekkürler

Önce tadımlardan başlamanız lazım. Besinleri tek tek tattırıp alerjisi var mı öğrenmek için. 3 gün kuralına uygun bir şekilde

1. Gun ev yogurdu yapin tattirin 2. Gun elma puresi 3. Gun patates haslama 4. Gun havuc haslayip ezin tattirin Boyle tek tek tatirin ivinde 1 cay kasigi zeytinyagi hakiki koyun kabizda olmasin bebisiniz alerjisi varrmi diye daha sonrasinda baktiniz popoda kizariklik yada vucudunda kabarma kizariklik yok Patatesli havuclu corba yaparsınız haslama sonra blenderdan gecirin hakiki zeytinyagi ile yapin Yogurt corbasi yapip verebilirsin ev yogurdu ile Tadima baslayinca mutlaka su verin