Elika Bebek topluluğu
Kizlar selam. Emzirirken aralikli oruc yapan var mi? Sutum cok kesilmesinden endiselenmiyorum ama emzirince elim ayagim bosaliyor bununla nasil bas edebilirim? Deneyimlerinizi paylasir misiniz?
Ben yaptım egitmen eşliğinde ancak sütüm azaldı ve bir çok vitamin vermişti aralıklı oruç için bir cok besin yasak cunku ve o vitaminlerin emzirirken bebeğe zararı var mı yok mu kesin bir bilgi yok. bir de ben 10 gün yaptım o sürecte hem emzirme hem bir cok gıdanin yasak olması sac dokulmesini de arttırmıstı. O yüzden Tavsiye etmem. Bir de zaten onu belli bir sure yapıp sonra bırakiyorsunuz ve yine aynı seyler oluyor onun yerine iyi bir diyetisyenle düzgün beslenin derim. Biraz da spor
@******* Anladim cok tesekkur ederimm
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
