artik dayanamıyorummmm

Yemek yemek süt yapmaz canım su içmek ve bol bol emzirmek süt yapar bende seninle aynıyım hep memede duracak illa ki normal birşey bu durum bebekler ilk 3 ay 5 dakika da bir meme isterler zamanla azaltırlar.

Benim bebeğim de 2 aylık. İlk ay kayinvalidemler bizde kaldı ama benim de bebeğim kolik olduğu için yapabilecekleri bir şey yok sadece memede sakinlesiyor çünkü aynı seninki gibi. Yani desteğim yok diye uzulme. Ben İnanki kalabalıktan daha çok bunalmistim. Şimdi ben de yalnızım ve daha iyi

@******* su icip emzirmeklw sütun oluyor mu peki

Bebeğim geceleri yarım saatte bir saatte bir uyanıyor. Çok nadiren 2 -2 buçuk saat uyuyor. Göğsümde uyuyor besige koyduğum an uyanıyor. Haliyle ben de uyumuyorum belim sırtım boynum her yerim ağrıyor. Ben de dayanamıyorum İnanki yalnız degilsin.

Devamlı emmek istediği için süt bitiyor huysuzlaniyor bu sefer. Her şeyi yiyip içiyorum ama uyumaktan daha iyi süt getiren bir şey yok sen de farketmissindir. Uyuyabilirsem sütüm geliyor uyanınca güzelce emziriyorum ama müsade etmiyor işte uyumama :(

@******* o konuda bende oyleydim zaten kimse durduramiyodu cocuk aç mi vs demeleri zaten daha cok strese sokuyodu o yuzdn kalabaliga gerek yok ama yemek yapamamak yiyememek mesele .

Benim de eşim işte tek elimle dolaptan ne bulursam yiyorum ama Şimdi göğsümde uyuyor mesela. Tuvalete gitmem gerekiyor nasıl gideyim onu düşünüyorum :D

@******* evet aynen oyle ama bende dedigin gibi surekli emmek istemesinden uyku da yok yemekte dogru duzgun yok .zaten sutum yeni yeni oluyordu s8mdi bu sebeplerle birikmiyor bu da strese sokuyor

@******* eşim bazen işten gelince yemek hazırlıyor ben de ısıtıp yiyorum gündüz ama her zaman yaoamiyor geç gelince. Dolapta ne varsa yiyorum yumurta yemeye calisiyorum en faydalı besin.. süt süt urunleri filan gaz yapar diye yemiyorum zaten.

@******* tuvalete gtmek icin yataga birakiyorum gelene kadar sesi kesilene kadar agliuor ya yarım kalacgm ya uyuyana kdar gtmeyecegim 😊cok zor cok

@******* tabii haftada 300 gram alıyor Hamdolsun geçen ay 1 buçuk kilo aldı önceki ay su içmedim 3 haftada 200 gram zor aldı bir ton yemek yememe rağmen hemde iş suda ve psikolojide stres yapıp üzülürsen sütün azalır canım

Suyunuda ic yemeginide ye doymadigi icinde agluyor ekmek arasi biseyler yap ayagina al bebegini salla aglasin bi kac dakika bisey olmaz salincagi varsa ana kucagi koy icine hem salla hem biseyler atistir ekmek arasina peynir domates koy hatta hazir pogaca tarzi bulundur evde hemen agzina atmaya öyle olmaz cubku agliyosada aglasin 3 4 dakika birsey olmaz gucten dusersin acliktan deprasyona kadar gider yani

Kaç kez doktora goturdum. Benimkinde reflü de var bir de. Gece kusarak uyanıyor. Doktorlar normal deyip yolluyor. Çok şükür sağlıkları yerinde olsun da. İki üç daha delirmemeye çalışmalıyız :D

@******* sadece su anneyi bitkin dusurur ne bebek ne anne vitamin alamaz suyun yeri ayri yemegin yeri syri bayilir acliktan

@******* ben yanımda götürüyorum tuvalete başka yolu yok 😂😂yoksa göbek deliği kanıyor 🥺

@******* ben sadece su için yemek yemeyin demedim yemek yemenin süt yapmadığını söyledim istersen bir daha okuyun.

@******* 3 aylikken duzeliyorlarmis bakalim kaldi 2 ay nasil gececekse artik :)

@******* zaten ancak oyle yiyebiliyorum onerilerinizi de dikkate alacagim insallah tesekkur ederjm

@******* normalde 3 litreye yakin icmeye calisiyorum daha dikkat ederim insalalah sut yapar.

@******* sut icin endise etme acligindanda aglamiyor onuda diyim gazli bebis oldugu icin agliyor surekli bak oglum 5 aylik bi tuhaf oldu cocugum meme istiyor surekli cisine kakasina bakiyorum normal bir agrisi sizisi varsa surekli emmek isterler arada disari cikin hava alin kesinlikle bebekken alistir disariya

Emzik tutturmaya çalış Philips avent al çoğu bebek tutuyor artık göğsü emzik niyetine kullanıyor sende rahatlarsın bol rezene havuç incir sarı uzum ye dere otu ye inşallah dolup taşar he bide sade helva ye süper süt yapiyor ama emziği dene inşallah rahatlarsin

@******* normal emzikleri tutmadi bi türlü biseyler sürüp vermeye calistim sekerin etkisi gidince geri atiyor.aventi cok duydum bi de ona bakacagim inslalah tutar

@******* benimde tutmadı elinde kalmıştım artık gecem gündüzüm yoktu kaç tane denedim tutmadı ama onu direk tuttu inşallah sende dene goruceksin

@******* insallah ya bakalim

@******* sakin ol valla emzik tutuyor kendi kendine uyumayı öğrettim Allah yardım ediyor sen bunalma cocugada yansır iyi ol güzel gecer benimki 6.ayina giricek hala gaz sancısı dan duramiyor buyuyucekler inşallah böyle kalmazlar

@******* umarim oyle olur yoksa sıkıntıdan süt olmadigi icin komple mamaya geçeceğim neredeyse o kadar ki yoruldum artik.heyecanla bekledigim bebeğimi sinirden sevemiyorum bile artik bi an once gecsin bu gunler .

@******* sakın oyle deme bu düşüncelerinden sakın kendini o senin bebeğin sen ona en güzel şekilde bakman gerekir sana derdini anlatamiyor tek desteği sensin benim bebeğim alerjik ve ben hala emziriyorum sakın emzirmekten vazgeçme bir elinde saklarken diğer elinde kendine biseyler yap ben neler çektim alerjik bebek olunca gece gündüz ayaktaydim ama asla öyle demedim bebeğime daha çok ilgi gösterdim onu rahatlattim bebeğini sev o senin geleceğin .sen hemen emziği al gaz ilacı da al ver sütünü arttırmanın yoluna git herseu düzene giricek yeterki sen uğraş ve bu uğraşmanla mutlu ol 👍

Canım daha bir aylık çok küçük neyin ne olduğunu bilmiyor kırkın çıksın daha rahat edeceksin uyumaya alışacak bende senin gibiydim annemler olmasına rağmen yanımda ilk 20 gün hele bebeği bırakıp kacasim vardı yapamiycam bakamayacagim bebeğe diye korkuyordum kucağımda tuvalete gidiyordum ama geçti hepsi alıştık birbirimize arkadaşın dediği gibi su çok önemli bebek uyuduğu an sende uyu onunla uykuda çok önemli onun şuan senin kokuna ihtiyacı var. Uyutup biraktiginda yanına senin atletini felan koy kokunu alsin süt hiç bitmez merak etme bebek emdikçe süt gelir sen kendine dikkat et sakın ol bebekte sakinleşir seninle

Ah kuzum benim seni o kadar iyi anlıyorum ki aynı şeyleri yaşıyoruz resmen, yemek yiyemedikçe daha da stres yapıyorum artık bende :( ne zaman geçecek hiç bilmiyorum

@******* inslalah canim ama o kdar yaramaz gibi duruyoki sanki hep böyle olacak gibi emmeden uyumadan hic bi turlu durmuyor hep agliyor cok can sıkıcı bi durum umarim dedigin gibi 40indan sonra duzene girer.

@******* yemek yiyememek kendim icin bile degil ona süt olmayacagi endisesi .dort gozle beliyorum bu gunlerin gecmesini . O kdar bebek baktim ailemde hic boyle degillerdi ailemden uzagim bana denk geldi kolik bebek . Rabbim yardimcimiz olsun insalalh

@******* canım çok iyi anlıyorum seni ama geçecek sen bol bol oku bebegini sakin ol o da düzene girecek inşallah

Öncelikle birlmelisinizki bir bebek emdiği sürece eğerki annenin ciddi bir rahatsızlığı yoksa süt üretimi devam eder. Ve bu üretim tamamen arz talep meselesidir. Mesela bir bebek günde 500 ml süt içiyorsa beyne sinyal o şekilde gider ve süt ürerimi o kadar oluyor. Çünkü bunu beyin bu kadarına ihtiyaç var gibi görüyor. Ama ikiz bebek 1000 ml içiyorsada 1000 ml üretim oluyor, arz talepten bahsettiğim şey tamamen bu. Eğerki anne emzirme sıkşığını azaltırsa arada mama verirse vs talep görülen miktar beyne göre azaldığı için üretimde o oranda azalıyor. Yani emzirme sıklığı sütü arttıran en önemli faktörlerden biri. Zaten o yüzden ilk zamanlar bebeğine emziği değil, bebeğini kendine yaka iğnen yap denir. Birde tavsiyem sütün varsa ve yetiyorsa mama verme. Çünkü süt üretimi olması için göğüste sürekli sirkülasyon olması gerekir. Bebek emdiği esnadada süt üretimi gerçekleşir. Ama emmediği esnada kanallar zamanla dolar, dolan kanallarda üretim yapmayı bırakır. Süt boyle boyle azalır, zamanlada mastite çevirir. Mama ver bu çocuk , doymuyor diyenler çok olacak etrafında. Doyup doymadığını günlük bez sayısından ve aylık aldığı kilodan anlayabilirsin anca. O yüzden lütfen demoralize etmeye çalışan toksik insanlardan uzak dur, sana yaklaşmalarına izin bile verme. Sütün miktarı tamamen sizin o anki beslenmenizle alakalı. Emziren anne 3 ana öğünü kesinlikle atlamamalı ve bu öğünler basit gıdalarla geçiştirilmemelidir. Basit gıdalar derken, aslında besin değeri yüksek tencere yemekleri yenmelidir. Öğünleri sürekli atlarsanız süt kalitesi etkilenebiliyor ve miktarı azalabiliyor. Emzirme döneminde herşeyi yiyebilirsiniz. Aman gaz yapan yiyecekleri yemeyeyimde bebeğimin gazı olmasın diye bir dünya yok, yiyeceksinizki sütünüzden bebişede geçecek bütün yararlı besinleri alacak. Ne yaparsanız yapın gaz, bebek tamamen hareketlenip kendi kendisine gaz çıkarabileceği kıvama gelene kadar kaçınılmaz. Gaz damlası diyenler olur illaki ama anlık rahatlık verip kesin sonuca ulaştırmayan şeyler için bebişi ilaca boğmak bana doğru gelmiyor, benim doktorumda önermemişti zaten. Yaptığınız yemeklere kimyon koyun mutlaka. Ama önceliğiniz kaliteli proteinler olmalı. Bunlar et gurubu yani kırmızı et, balık, tavuk, ve her gün mutlaka yumurta. Peynir, yoğurr ve kefir en kaliteli protrinler, biyoyararlılığıda çok yüksek. Ayrıca basit karbonhidratlardan uzak durun. Bunlarda şeker ve benzerleri, tatlı, çikolata, aburcubur vs. Bunları tüketmemeye özen gösterin. Ve sütün kalitesini en iyi arttıran besinler başında ciğer geliyor. Hem çok kaliteli bir protein hemde bütün vitamin ve mineralleri fazlasıyla içeriyor. Dolayısıyla hem sütü yoğunlaştırıp kalitesini arttırıyor hemde vitamin ve mineral değerini arrttırıyor. Haftada iki günde i mutlaka çiğ sarımsak yyiyin, sütünüzden bebişe geçeceği için bağışıklığa çok faydası var. Bu düzenle devam ederseniz hem süt kaliteniz yüksek olur, hem sütünüz. Hemde bebişinizin bağışıklığına devasa bir katkınız olur. Ve 3 ana öğünü asla atlamayın, bu da çok önemli. Hafif şeylerlede geçiştirmeyin, dediğim gibi besin değeri yüksek beslenmeye sulu gıda yemeye özen gösterin. Birde booolca su için, günlük en az 3 lt içmeye özen gösterin. Bu beslenme düzenini mutlaka ama mutlaka uygulamaya özen gösterin. Bunların yanındada takviye olarak Pregna care breast feeding multivitamin alın eczaneden hem sizin vücut sirencinizi arttırır hem süt kalitesini. Emzirdiğiniz süre boyunca vitamin kullanmanızda fayda var. Aktardan rezene, papatya, muskat, anason, ısırgan, tane kimyon, çörek otu, arpa ve mürver çiçeği alıp karıştırın. Hem bebişin rahatsızlıklarına iyi gelir, hem size. Hemde çok güzel süt arttırıyor. Solgar brewers yeast çok güzel süt yapıyor. Hepsini tavsiye ederim. 🌷