Elika Bebek topluluğu

bebegim 8. ayini doldurcak

Topluluk üyesi

uyku duzeni gunduz kac uyku yapiyor acaba 2 ye indirmeye basladi benim oglum

10 cevap 66 görüntülenme

Cevaplar 10

Topluluktan deneyimler

Ya benim oğlum 3 uyku yapıyor. Bazen 3 saat rahat uyanık kalıyor bazen 2 saat duruyor huysuzlanmaya başlıyor.

Ben uyku egitimi verdim saat araliklarina dikkat ediyorjm ama gece kalkiyor uyanik kaliyor sabaha karsi bu sefer normalde 7 de kalkiyorsa 8.30 yapiyor saatleri kaydiriyor muhtemelen 2 ye indiricek

@******* uykulari 1 er saat sekerlemesi yarim saat. Bazen gece uyaniyor dalamiyor geri bu aralar sanirim disten dolayi oyle durumlarda sabah gec uyaniyor. 9 gibi o zaman gunduz uykularini 2 uyku ama uzun uyku oluyor. O zamanda toplam ortalama 2 bucuk saat uyuyor.

Uyku egitimi aldim 2 uyku 2.45 sonra ilk uyku 3.15 ikinci 3.45 gece uykusu 15 dk attirabilirsin

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.