beslenme

Herşeyden yedirebilirsin canım bebeğin büyümüş artık sebze meyve

Bebeğinizi takip eden bir doktorun önerilerini alsanız çok iyi olur aslında. Her çocuğun kilosu, hastalıkları, alerjisi farklı oluyor. Bu uygulamada ben verdim bir şey olmadı diye uygunsuz da bir sürü öneri var. Bir de bazı doktor bazı besinleri erken bazısı geç veriyor. Örnek olması açısından benim oğlum 8,5 aylık. Kahvaltıda; yumurta, avokado, zeytin, peynir, yoğurt, salatalık yiyor. Bu ay domates eklendi mesela 3 gün pişmiş şekilde tadım yapıp alerjisi çıkmazsa onu da vereceğim. Öğlen &akşam: sebze, et, balık, tavuk yemekleri. Yasak olmayan tüm sebzeleri kullanıyorum. Bu mevsimde mesela kabak, taze fasulye, bezelye vb. İçlerine pirinç, şehriye, tam buğday unu, yulaf vs gibi karbonhidrat katıyorum. Ara öğünde; meyveler, yulaflı ya da irmikli, ceviz vb. Biz henüz bakliyatlara geçmedik mesela veren doktor da var.

@******* çok doğru şeylere değinmiş bunlara ek olarak @******* pütürlü gıdalara geçiş yapmadıysanız yavaş yavaş pütürlü ve haşlanmış parmak gıdalar önüne koyup bu şekilde tattırmaya başlayabilirsiniz.

Veriyorum aslında altı aylıkken doktor önerisi ile bazı şeylere başladık geçen hafta yine gittim bazı şeyler eklendi ama tavsiye olarak sizden de fikir almak istedim çok sağolun cevaplarınız için