Bestlak Damla

taze incir.. dünya kadar şey denedim, hiç biri taze incir gibi etkili olmadı..

Bulgur tahin bende en çok artıranlar bulgur yiyince göğsüm taş gibi oluyor tabi birde düzenli uyku oda mümkün olmuyor

@******* bulgur gaz yapmıyor mu? Bana normalde bile ağır geliyor bulgur.

@******* yok canım bebek dogduktan bir hafta sonra ye demişti yenidoğan hemşiresi üzerine kimyon dökerek yiyorum bi sıkıntı olmuyor eger rahatsızlık yapıyosa yanında hoşaf iyi oluyor

@******* kimyonla bi deneyeyim o zaman. Teşekkürler.

Ben kullandım yarıyor

İncir, kuru dut bol bol su için Sebze bulgur pilavı et yumurta günlük yeme içmenizde çok önemli bence su çok büyük etken