Elika Bebek topluluğu
bebekler uyuduysa bitki çayları yapılsın 🤚😁sakın anne sakin bebek demektir 🤌😇👼bu arada ben diyete başladım varmı benim gibi yeni baslayanlar neler yapıyorsunuz nasıl gidiyor 🤗
Ben de bugün başladım ☺
Bitki caylariyla hic aram yoktur zaten kilo almak için uğraşıyorum bana yemeklerle gelin😀
O pazartesi bu pazartesimi yoksa 😂😂
Afiyet olsun... Diyete baslayip başlayıp birakanlardanim. Devamı hiç gelmiyor bende.😂
Bitki tarlasını da içsem sakinlik asla 😅
İlk defa 3 hafta devam ettirebildim 😀 Artık alıştım açlık hissetmiyorum, bitki çayları ile de barıştım 😀 Az önce dukan birası yapıp bir bardak içtim 😀 2.hafta sonunda 4 kilo gitmişti, çarşamba tartı günüm bu hafta merakla bekliyorum 😀 İnşallah hepimiz istediğimiz rakamlara ulaşırız 😀
@******* annesi🌸 yinede çok iyi vermişsiniz . Geçmiş olsun sağlığınızı bozmadan nice kilolariniz gider inşallah bende bugün basladm doktora gitmiştim smdi o plana uyuyrm
@******* harikasin iki hfta sonra tartıda buluşalım 😁😁
@******* kız maşallah kaşı kaşı 🧿🧿🧿🧿biz şu içsek yarıyor bacım yeşilçay iciyornm
@******* evet her başladığım ama devamının gelmediği pazartesi 😁😁😁
@******* bende öyleyim ama mecburum artk çok kilo aldım ve üstüme oturursa bu yağlar daha hiç veremem
@******* harikasın ✨🤌inşallah benide teşvik eder bu mesajın
Bende bu pazartesi başladım şükür bu pazertesi baslayabildim inşallah haftaya bugüne kadar sürdürebilirim 😅😅
@******* seni ne sakinlesitirir o halde 🤗🌺bitki çayları fayda etmiyorsa etmeni değiştir ama mutlaka sakın kaldığın anlar olmalı stres birçok şeyden beterdir
@******* inşallah canım birazdan bir çorba ve salata yicem daha bişey yemicem
@******* temiz ve boş makinalar kaynanasiz hayat bol para dibimde duran es uslu cocuklar akli basinda komsular 😅 simdi bunlari nasil degistiriyim
@******* bende yiyecem ama çok değil az nasıl yetecekse bana ama 10 kilo fazlam var üzerime geliyorlar 😂😂😂
Insallah verirsin Ayşegül sizinkiler bana gelsin biraz 😀
@******* etmeliii 😊 Tartıda eksileri görünce duramıyor insan 😀 Azıcık da hareket ekle ama diyetine vücut kilo kaybını daha iyi gösteriyor ve insan daha motive oluyor 😀 Bugüne kadar hep birileri beni motive etmeye çalışıyordu ilk defa ben birilerini motive etmeye çalışıyorum 😂
Afiyet olsun 💫 Bende sabahları aç karnına tarçınlı türk kahvesi içiyorum, gün boyu 3 litre su tüketmeye özen gösteriyorum, 2 öğün yiyorum ve akşam 6 dan sonra yemeyi kesiyorum 🙂 2 haftadır 3 kilo verebildim sadece umarım devamı gelir 😅
@******* Nur_9750 çok iyi vermişsiniz 🤌🤌fazla kilo vermek hızlı almak demek ideal verdiğiniz kilo ben diyetsyn ile ilerliyorum iki haftada iki kg dedi
@******* Pes etmek yok yola devam 🥳🙂
Doğum yapalı 12 gün oldu gitti 13 kilo nasıl gitti bende anlamadım kaldı 8 kilo bende başlıcam ama az yiyorum ondan mı veriyorum acaba
@******* olabilir kuzum kilo elbet verirsin şuan beslenmene dikat et anne sütü çok önemli maşallah sana ilk oğlumda bende verdm ama ikncide veremedim 🤗
@******* yok bunlarn hepi olsa direek cennetlik oluruz 😁😁😁😁
@******* keşke olsa 😅😅
Bende kilo vermek istiyorum çok kılo aldım çok rahatsızım ve mutsuzum bu durumdan ama gece olunca durduramiyorum kendimi
@******* herşey kafada bitiyor canım bende çok zorlanıyorum
@******* ben tam olarak odaklanamiyorum malesef diyete nasıl yapicam bilmiyorum çok istiyorum ama acıkınca pes ediyorum
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
