burun tıkanıklığı
kızlar odanın nemi %55 fakat gece oğlumda bende burnumuz tıkanıyor bu neden olabilir yeterli gelmiyor mu nem acaba ya 😔 tıkandığı için sürekli uyanıyor
kızlar odanın nemi %55 fakat gece oğlumda bende burnumuz tıkanıyor bu neden olabilir yeterli gelmiyor mu nem acaba ya 😔 tıkandığı için sürekli uyanıyor
Aynı dertten muzdaribim tam geçiyor diyoruz yine başliyor. Bu dert yüzünden erkenden uyanıyoruz. Çözümü de yok gibi burnunu yıkıyoruz açıyoruz yine aynı.
Odayı gün içinde havalandırıyor musunuz?Bizde de durum benzer. Gün içinde camı kısa süre açıyordum ama bazı günler unutuyorum hava çok soğuk olunca özellikle. Fark edince dikkat etmeye başladım şimdi daha iyiyiz.
Kuru hava soğuk hava tozlu hava solunumda engeldir. Oda sıcaklığını düşürerek bakın birde 21 derece yeterli
Oda sıcaklığı çok fazladır canım hafif soğuk olsun oda
@******* evet ya ne kadar açarsak açalım hep aynı ne zaman geçer nasıl geçer hiç bilmiyorum
@******* havalandırıyorum nem direk düşüyor o zaman kapatıyorum sonra yine artıyor ama bi etkisi yok yani
@******* aslında 22 de duruyor oda sıcaklığı ama gece neden böyle oluyor hala anlamadım ya
@******* 🐥 fazla değil aslında 22 de duruyor ya da bazen 21 hatta uyandığımda soğuk oluyor bakıyorum üstünü açmış üşüyor oluyor
Hava kuru değil tozlu demekki nazal olarak yıkama yapın. Ortam ısısı nem ile değil burun içi nem ile de destekleyin. Temiz havada daha fazla oksijen var yi bir havaalndırma mutlaka yapın.