Elika Bebek topluluğu

depresyon

Topluluk üyesi

kızım 3.5 aylık ve tek büyütüyorum eşim işe gidip geliyor yorgun oluyor çok yardım edemiyor ailem olduğum şehrin başka ilçesinde uzak biraz kayınvalidem de kızıma benim yapmadığım herşeyi yapıyor izin vermediğim hâlde o yüzden tek bakıyorum (hamilelik sürecinde de tektim kendine yakın olduğum halde yemek yapamadığım da yemek yapıp göndermezdi bile) şimdiyse son 1 2 haftadır aşırı derecede öfkeli yorgun hissediyorum ev dağınık kirli ve yapma istediğim hiç yok hareket etmek bile istemiyorum öyle yorgun hissediyorum kendimi aynı durumda olan yada yaşayıp da bunu atlatan var mı? kendimi çok işe yaramaz yorgun halsiz resmen tükenmiş hissediyorum deli oluyorum gelen giden var ama yapmak bile istemiyorum.

27 cevap 194 görüntülenme

Cevaplar 27

Topluluktan deneyimler

Ah canim bende ayni annem gil zaten yok hayatimda bile yoklar Kayınvalidem calisiyorum Dogumda kimsem yoktu tek basa çıktım esimin destegi ile Simdi oglum 9 aylik cok sukur o sureci atlattim bende aynıydım ağlardım artik bak kendi kendine motive et güçlü olduğunu goster insan kendi kendinr inan daha cok rahat ediyor evi bos ver 5 aylik 6 aylik olana kadar gerekirsr batisij cunku o dönem herkez in aynu oluyor ben bile yeni toparlamaya basladim asla piskolojini bozma enerjili ol hep bakış acini değiştir yorgunsan kahve ic cok iyi geliyor bebisinlr ilgilen en son ev isine gel bosver kimse den kimseue fayda yok buna şükür daha kotusu de var

Çok normal. İnsan hiç birşeye tek başına yetemiyor. Kızım 10 aylık oldu eşim işte. Twk başına çok zor. Ev desen berbat ama saldım artık. Onu topla bunu topla derken ben yıprandım ve çocuğuma bile ağrasif davranmaya başlamıştım. Kimse kusura bakmasın(akraba kolu komşu) isterse pis desinler ama ben çocuğuma yetemedikten sonra işin ne önemi var. Uyudukça etrafı toplamaya çalışıyorum. Elimden ne gelirse onu yapıyorum. Sende hiç yıpratma canım kendini. Yorgunsan yat bebeğinle. Büyüdükçe ayaklandıkça daha çok enerjiye ihtiyacın olacak çünkü. Hazır minikken uyu dinlen. Keşke aklım olsa ev toplamak yerine yatardım. Gün içinde en fazla 3-4 saatlik uykuyla duruyorum. Bazen uykusuzluktan ağlıyorum. Ama yapacak birşey yok bu zamanlarda geçecek. Analık sabır demekmiş onu anladım.

@******* biliyorum da elimde ama diyorum Ağustos da çıkacaz bu evden en azından ev temiz kalsın ardımda diyorum millet kınar eşimin çevresi de son dönemlerde yıkadığım kıyafetleri bile kaldıramaz oldum ilk kez böyleyim kendi kendime diyorum destek mi alsam ne yapsam kafam kalkmıyor uyku yok enerji yok öfke desen ovvvv yıkıp geçemek istiyorum oda ses edemiyorum kimseye içime atıyorum normalde bende belli ederdim şimdi oda yok

@******* sorun şu asla uyku sevmiyor kızım hep uyanık kucakta durmak istiyor kangururuyla iş yaptım bir süre omuzlarım belim ağrıyor bırakınca ağlıyor kucağa alıştırdılar gitti hepsi sonunda sabah 8 de uyandı hala uyanık mesela ne yaparsam yapayım uyumaz da

@******* zor zamanlar zor durumlar. Anlıyorum seni canım. Bizde öyleydik ki hala öyleyiz. Bazen yapışıypr üstüme işnyapamıyorum. Babasına bak diyorum 2 saniye sonra yine benim yanımda. Üstüne günde üç posta çamaşır yıka lavabo tuvalet bulaşık yemek odaları topla derkwn insan patlama seviyesine geliyor. Uyumayınca daha zor. Bebeişlerin yapısında var kucak ne iş yapıyorsan al yanına yere minder falan koy yanında dursun. Sürekli kucak olunca insanın sırtı kopuyor . Ama inan geçecek bu zamanlarda ama hemen değil işte.

@******* 2 ana kucağı 2 beşik 1 babynes yerde minderler ne yapsam yooo direniyor uyumayınca ona sinirleniyor kendi kendime diyorum bilseydim daha beklerdim 🙄 ne çamaşır ne bulaşık emzirirken yemek yaptığımı kucağımda lavaboya gittiğimi biliyorum

Canım sakin ol herseyden once çünkü senin depresif hallerin bebeğe gecer oda huzursuz olur. Bu gunlerde gececek elbet ama keske daha sakin olsaydim diyeceksin. Ne kadar çok uzulursen sütune o kadar yansır ac bi sevdiğin müzik dinle yemeğini eşin disardan getirsin herseye yetişemeyiz cunku makine degiliz. Bizde insanız.Allah yardımcın olsun.

Geçer canım bende öyleydim şuan bebeğim sekiz aylık hala bazen öyle hissediyorrum Allah yardımcın olsun

@******* Amin ya bide çok neşeli bir insanım ben normalde deli dolu biri varken de öyle yapamıyorum ya insanlar anlamıyor anlatınca da bende bugün zaten tamamen vazgeçtim ya yakın uzak kimsede gözüm yok artık olmasa da olur

Hepimiz geciyoruz canim bu yoldan bende oyleyim annem calisiyor esim calisiyor kayinvalidemde kizim durmaz hersey bende ev temizlik yemek ama bazen hic yapmiyorum kizimla ilgileniyorum esim sukur sorun etmez sen kizla ilgilen der bir yolunu buluyorum yada uyudukca yetismeye calisiyorum cok yorucu a birseyler yapmaya devamiste

@******* Ahsen'nin annesi bazen insan herşeyden bıkıyor ya ne bilim geçer diye bekliyorum zamanı var demek

@******* gecicek insAllah cok zor bebisler kucuk uykusuzluk yorgunluk hem ev hem es sorunlulugu ama geciyir bak 5 ay oldu kizim hayatimizda bir sekilde geciyir

@******* Ahsen'nin annesi bakalım biz 5 ayda ne durumda olacağız umarım biraz da senin gibi rahatlamış olur kafam ben derim benden sonrakilere sakin ol iyi geçer diye

Kıyamam bitmişlik hissi ben öyle zamanlarda hiçbirşey yapmadan dışarı çıkıp kendime vakit ayırıyorum sende öyle yap kimseye de ihtiyacımız yok tek başına herşeyi üstesinden gelirsin en çok neyi yapmaktan hoşlanıyorsan bir iki gün öyle yap

Emin olki ilk deneyimsizlik bazen insani yipratiyo bende tipki senin gibiydim aslinda bizi yipratan sey sadece uykusuzluk emin ol biraz bebegin uyku duzeni oluştursun o kadar rahatliycaksinki benim oglumda ayni kucaktan inmezdi senin gibi kanguruyla is yapardım kucagimda yemek yapardim ama inatla bi uyku duzeni olusturdum internette mesela cok var bebegin uyumasi icin rahatlaması icin ninniler su sesleri falan onlardan ac besigine birak israrla aglasada almaki alissin gercekten cok ise yarıyo ve bu herkesin basina gelen normal seyler de hayatina devam et yuvamızı yuva yapan biziz biz pes edersek hersey iste o zaman mahvolur aslında sen su an o kadar guzel bisenin savaşını veriyosunki cunku annesin sen

@******* ninni, dua ,pışpış ,beyaz gürültü,su sesi hep açtım denedim yani uyku sevmiyor sadece kucağımda uyuyor bende ister istemez yoruldum bu durumdan biraz herşeyin yükü üstümde ev kredi fatura bebek eşim aileler ev işi mısafir derken bunları düşünmekte çok yıprattı eşim evde biraz yardım ediyor ama geç diyor en fazla onu 3 saat görüyorum sonra uyuyorum 7 gün çalışıyor tatilde yok.5. ayda uyku düzeni oturur diyorlar şimdi de bende biraz kendime zaman ayırmak bir şey düşünmeden bir gün istiyorum hep aksilik oluyor ne zaman dışarı çıkmak istesek sorun oluyor üst üste herşeyin gelmedi beni çok yordu ister istemez

@******* insaallah tatlim Allah yardimcin olsun birak isler kalsin guxel vakit gecirmeye calis esinle bebeginle

@******* Ahsen'nin annesi eşini yüzünü gören cennetlik işten geliyor yoruluyor uyuyor anca kızımla başbaşayız 24 saat sabreden derviş diyorum bekliyorum 😇

@******* hepimiz oyle benimki evdeydi de cok bi faydasi yoktu ki bi yemekleri yapiyordu oda kizi ona vermeyeyim diye 😂😂

@******* Ahsen'nin annesi düşünüyorum çalışmak mı daha yorucu 24 saat çocukla evde kalmak mı bir yere çalıştım bu kadar yorulduğumu hatırlamıyorum En azından maaşım vardı 😂😂

@******* bencede calismak en rahati ams buyudugunu giremicen o yuzden analik en zor meslek diyelim hic bitmiyor ve izin yok maas yok 😂😂

@******* zor gidiş farklı ilçede araba olmadan bide eşimde geç geliyor araç kalmıyor karışık yani

@******* benim hep eksik kan vitamin demir magnezyum zoraki yaşayan bünye bendeki 🙄

Bebeğiniz büyüdükçe rahat etceksiniz bırakın ev dağınık kalsın siz yemeğinizi yiyin uyuyun dinlenin bebeğinize daha verimli olursunuz

@******* uyuttuğum an kahvaltı ve akşam yemeği yapıyorum bugün yarım saat kadar yanında uyudum oda uyumak denirse 😇

Ah canım bende 1 aydın aynı senin gibiyim sürekli ağlıyorum asla bişe yapmak istemiyorum oğluma yemek hazırlamak bile işkence gibi geliyor biraz yürüyüş falan yap dışarıya çık ya da evde oyalanacak bişeyler bul seni çok iyi anlıyorum çok çok zor

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.