Elika Bebek topluluğu

Depresyon

Topluluk üyesi

Aranızda lohusa depresyonu geciren var mı? Nasıl atlattınız? Ne kadar sürdü? Çok şiddetli benimki

25 cevap 141 görüntülenme

Cevaplar 25

Topluluktan deneyimler

Şuan bende geçiriyorum kafayı yemek üzereyim... Ailem uzakta yanlarına gitmek ekonomik şartlar el vermiyor ağlamaktan gözlerim şiş elimde değil yaşlar kendiliğinden akıyor şuan bunu yazarken bile gözlerim doldu

@******* Ben de bebeğimle ilgilenemeyecek duruma geldim.Resmen eşim bakıyor...

Bende daha 1 haftalik anneyim eşim bi yandan çocuğa bakamicaksın sütun yok deyip duruyor zaten çocuğum hic durmuyor uyku diye bisey kalmadı üstüne bide eşimin lafları gerçekten kafayi yemek üzereyim 😔

En agirini gecirdim diyebilirim. Tek başıma bakıyorum şuan bebegim 23 günlük. 15. Güne kadar sürekli ağlıyordum yemek yemeyi dahi unuttuğum günler oluyordu. Bir gün tansiyonum düştü bayilacakken eşimi aradım koştu yetişti. Hatta geceleri mama verdiğim için bakıcı dahi tutmayı düşündüm o derece muhtaç hissediyidum kendimi. Ama yavaş yavaş alıştım uykusuzluğa , yorgunluğa. Hala daha zorlanip durup dururken ağladigim cok anlar oluyo ama bu zamanlar da gecicek diye düşünüyorum hep. Gaz problemimiz var 3 ay sabret diye teselli ediyorum kendimi. Çabucak büyüsün bebeğim diye dua ediyorum hep. Gerçekten ilk bebek , tecrübesizlik, çocuklu hayata hazır olmadığını farketmek, çaresizlik ne kadar da zormuş. Allah zorlanan tüm annelere kolaylıklar, sabırlar versin 🙏🏻

@******* ben kesinlikle yemek yiyemiyorum...12 günlük bizimki.Ememiyor da küçük dogdu...Süt sag mama hazırla bittim.Bebegime karsı bir sey hissedemeyecek kadar agır yasıyorum.

@******* yanında yardımcı olacak kimse yok mu canım ? En azından sen toparlanana kadar biri olsa çok iyi olur. Benim kimsem olmadığı için çok zorluk çektim. Hala daha çekiyorum uyuyunca rahat nefes alabiliyorum ancak o da 1 veya 2 saat. Hele gece uykusuzlugu mahvediyo beni. Ama sabret iyi şeyler düşün 1 haftaya toparlarsin sende insallah . İlerde bu zamanlarımizi gülerek anlaticaz çocuklarımıza 😊

@******* Eşim ilgileniyor ama o da 20 güne yurt dısına cıkacak 5 aylıgına.Tek basıma kalacagım.4 kedi 1 yenidoğan ve ev işleriyle baş başa kalacagım.O zaman ne yapacagım hüç bilmiyorum

@******* yememezlik yapma zor da olsa yemeye calis, halsizlik bitkinlik çok etkiliyo psikolojini. Eşim zorla kendi elleriyle yedirdi içirdi sağolsun o olmasa bukadar kolay atlatamazdim. Bir de dışarı çıkmani öneririm. Ben 4 duvar arasından 15 gün sinra çıkınca kendime gelebildim. Yarım saatligine bir yerde kahve iç eşinle inan okadar iyi gelicekki bı anda atmosferin degisicek, daha iyi hissedeceksin

@******* durumun varsa yardımcı tutmani öneririm. Ben son çare yardımcı çağırırım diye düşünüp rahatlatiyorum kendimi.

@******* benimde ailem uzakta yasiyor yurt disinza yalniz kalmisim.bende ağliyorum bazen bebegime bakamicak duruma geliyom çok yorgunum çok esim yardim ediyo ama oda çalişiyor naoicami bil.iyom

@******* be d ebazen òyle.oluyom ama sora kendimi toparliyom o nrnk. Herweyim nefesim guclu olmak zorundayiz bunler aşicaz

@******* ev işlerini boş verin bebeğinze bakin bende yalnim kedim var ama bev işlerini basen yetiştiremiyorum yapmiyorum bebekle uğrasiyorum sizde oyle edin uyuyunce hemen onla berabe r yatiyom yaa yimek yiyom önemli olan bunlar

@******* alip kendisi emzirsin o zaman gereksiz gereksiz konusuyorlar Yarabbi sabır daha cok laf derimde bana bak güzelim artik hersey gelisti emziremesen bile formül mamalar var babadir işinne calissin alsin cebine sicmadilarsa baba olmadan once adam olmayi koca olmayi ögrenememis daha sende ona bu kelimeleri söyle yeni dogum yaomis yeni anneligw adim atmis bir kadina bu kelimeler soylenir mi sanki anasinona bakabilmismi bakabilmis olsaydi saygili biri olurdu adam olurdu azicik kendinide uzme bunun için he gi de gecistir gitsin bol bol suyunu ic sen strese girme memedeki sut her annenin bebegine yetecek sutu olur sadece emzir baska hic birsey yapma yeni doganlar memede cok kalir o kokunu ister annen karnindaki sicakligi arar 3.ay a kadar agzindaydi memem sonra gecip gidiyor kotundusuncelere kapilma..

@******* Adam değil zaten canım biraz insan olsa halimden anlar ben 1 haftalık bebeğimle tek başıma hem onun yemeğini çayını temizliğini yapıyorum hemde cocuk büyütüyorum kendisi elinde bir telefon akşama kadad bik bik telefonda ailem uzakta kimse yok yanımda eşimde gece çalışıyor gündüz evde nolur sanki bir işin ucundan da o tutsa çocuğum elbet büyüyecek ozmn görecek o😒

@******* ona 1 cocuk yeter de artar bile cidden cok uzuluyorum annelere oyle denildigi zaman insnain kendisine kufur edilsin hakret edilsin ama anneligine laf denilmesin heleki bu eş tarafindan senin ne istegin kalir ne biseyin onunla bile olmak istemezsin hayir yapmazlar canim biz yorgunuz derler oram buram agriyor derler biz yaparsak olucak herşey yoksa inan afadersin bokumuzda otururuz aç olsak umurlari olmaz Rabbim gucumuzu kuvvetimizi sagligimizi almasin biz yapalim evlatlarizimin herşeyini o bebegi yapmakla bitiyor saniyorlar babaligi sende hic uzme sıkma kendini eminimki evladina cok iyi bir anne olacaksin sen nasil beslersen besle hic farketmiyor sevgisini eksik etme evladinin o yeter ☺️❤️

@******* aynen öyle canım zaten 2.cocugu asla düşünmüyorum büyük de konuşmak istemiyorum ama bu adamdan baba olmaz dediğin gibi Rabbim bize sağlık ömür versin kendimiz bakarız benim imtihanım da eşimleymiş demekki Allahim hepimizin imtihanını kolaylaştırsın inşallah 🤲❤

Ahh canım anneler.Oğlum haftaya 9 aylık olacak.İnanın bende çok ağır geçirdim.Bebek 5 aylık olunca yeni yeni topladım.Eşim de dahil kimsenin desteği olmadı.Kafayı yemek üzereydim.Doğum yaptım eve geldim bebek kötü oldu küveze girdi sonra sarılık oldu onunla beraber hastanede kaldım.Normal doğum oldu ama dikişim çoktu.Herşey bitti evime geldim annem bakacaktı bana eşim ile annem kavga etti eşim annemi kovdu.Tüm bunların üzerine bir de bu kavga iyice kafayı yedim.Uykusuz geceler olmayan süt bebek ememediği için yara olan ucu kopan gögüsler.Asla ama asla durmayan paso ağlayan bir bebek.Kendimi camdan aşağı atmayı bile düşümdüm.Sonra yavaş yavaş rayına oturdu.Evi işi gücü bıraktım.Bebeğim uyuduğunda hemen uyudum çünkü 1 günde toplasam 4 5 saat uyuyan bebekti.Kolikti.Sonra bebeğe alıştım oda bana alıştı bir düzen kurduk.İnanın daha yeni yeni sofrada yemek yiyorum ben.Hepsi geçecek merak etmeyin.Sadece bebek uyuduğunda sizde hemen uyuyun en çok uykusuz kalmak bitiriyo insanı

@******* Gülşah ben de aynı senin gibi biri içimi rahatlatacak bir şey söylesin diye arayıştaydim hep. Herkes 40' i çıksın rahatlatacaksin diyordu. Ama ben ölmek istiyordum. Hayatımda hiçbir şeyden bu denli pişmanlık duymamıştım. Gerçekten 40'indan sonra düzeliyor. En büyük tavsiyem kendini saçını başını makyajıni giyimini sakın bırakma bunu her gün yap

@******* düzelecek tabi biz buyumedik mi sanki :) seni çok iyi anlıyorum. Geçecek görürsün

Dogumdan 4 gün.sonra sadece 2 gün.sürdü suan 34 günlüğüz

Canım bu günler geçecek sen hep öyle düşün bak ne güzel lohusalık psikolojisi olduğunun farkındasın bunu düşünerek ayakta durmaya çalış kendini mutlu edecek şeyler yap ailenle telefonda bol bol konuş konuşarak kafanı dağıtmaya bak hepimiz bu yollardan geçtik kolay değil ortada olan kötü bir durum yok sen iyisin bebeğin iyi eşin yanında bu yaşadıkların sadece hormonsal hepsi geçecek az kaldı 🥰🥰🥰

Bende şiddetli geçiriyorum herkesten soğudum ve aşırı sinirliyim :(

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.