Elika Bebek topluluğu
selam kızlar ben bu oğlanın uyku düzenini napıcam ya 1 de falan uyuyor bugün parka götürdüm koştu kaç saat geldi duş aldı uykusu vardı ama hala uyumadı enerjik nasıl uyku düzenini sabitleye bilirim 🥺🥺
Sabah kaçta kalkıyor öğlen kaçta uyanıyor önemli mesela 10 da kalkıyor sabah öğlende 2 saat uyudu o çocuk 12 den sonra uyur mesela 8 de uyandı 3 saat öğlen uyudu 11 den sonra uyur gibi gibi uyku matematiği diyorlar
Sabah 10 gibi uyandı 3 de yattı 4 gibi uyandı
Her gün yarım saat şeklinde uyandır öğlen uykusuda 2 saati geçince uyandır çünkü atıyorum sabah 8e kadar geldiniz artık uyanıyor ama öğlen uykusunu 3 saat yaparsa yine akşam geçe kalır uykusu
Birde yatmadan önce tv izlemeden uyuması ekran olmaması uykuya dalmasını kolaylaştırıyor hep düzen istiyorlar ama pekte mümkün olmuyor her zaman
@******* şuan yeni dalıyor sabah 8 de kaldırayım mi sonra 11 de 12 ce yatırsam düzene girermi
Normalde sabah kaçta kalkıyor bu saatte yatınca
Sabah 10 da yerine 9.30 da kaldır sabah ertesi sabah bir yarım saat daha önce öyle öyle erkene al pat diye alışmıyorlar öğlen uykusunu da 2 saati geçince gece yatmıyorlar
Birden olunca öğlen uykusuyla arayı kapatıyorlar ama böyle yarım saat olunca yavaş yavaş alışıyorlar istersen bir saat kaldır erken ama 2 gün üst üste kaldır ki bilsin bir kaç haftaya anca düzene giriyor hastalık harici ve uyku saati geldi zaman anlıyor başka yerde bazısı uyur bazısı uyumaz çocuğa bağlı o anki duruma bağlı senin huzursuz olduğun yerde uyumaz mesela
@******* arkadaşıma katılıyorum erkene çekmelisiniz bide şey diye biliyorum öğlen uykusuna 12 1 arası geçilmeliymiş. Daha geç saatte geçilince gece uykusunun saati öteleniyomuş belki sizinki de ondan oluyodur
Öğle uykusunu geç saatte yapınca çocuklar gece zor uyuyor
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
