diyet ve emzirme

Evet sut artırıcı seyler de yiyin bol su icin internetten emziren anne diyeti veya sut arttici gidalara bakabilirsiniz

Etkiler etkilense bile sütün kalitesi düşer

Uzmanla ilerliyorsaniz etkilemez

Diyet zaten sağlıklı beslenme demektir yememek değil. Bu yüzden hayır sütünüzü kesmez zaten bir uzmanla çalışıyorsanız ekstra sütünüzü destekleyecek ürünler verecektir kuru dut VS gibi. Ben hamilelikte 20 kilo verdim diyetle çocuğumda gayet sağlıklı 4600 gr doğdu. Emzirirken de bir süre devam ettim 15 kg daha verdim ama diyetisyeni bırakınca kaldım 😂

Tabikide