Elika Bebek topluluğu
arkadaşlar aranızda emziren diyeti yapan var mı ya da kilolarınızı nasıl verdiniz hamilelikte 18 kilo aldim doğumdan sonra 8 kilo verdim su an 70 kiloyum ama bı 10 kilo daha vermek istiyorum😥
Ben yapiyorum kizim 3 bucuk aylik dogumdan bu yana 18 kilo verdim sütümde azalma vs. olmadı
@******* yaa gerçekten mi ne yapıyorsunuz anlatır mısınız ben hep zayıf dal gibi biriydim bir anda böyle kalıplı olmayı sevmedim rahatsız oluyorum
Bende aynı durumdayım paylaşırsanız sevinirim valla
@******* Diyetisyen eşliğinde liste veriyor o şekilde verdim örnek olarak yazicam denersiniz
Diyetisyenle veriyorum doğuma 90 kg ile girmiştim şuan 72 kg 5 aylık kızım devam ediyorum diyete
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
