Elika Bebek topluluğu
diyetisyen
Bi sorum var anneler 2 sylik bebeğim ama diyetisyen baslamk istyrm acaba böyle yapan var mı sütte azalm fln oluyor mu
3 cevap
50 görüntülenme
Elika Bebek topluluğu
Cevaplar 3
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
İlk altı ay genelde diyet önerilmiyor. İlle yapacağım derseniz emzirme diyetleri yazıyorlar.
Okuduğun yanıta dön
Diyet degil ama saglikli beslenmeye baslyabilirsin yani abur cubursuz makrnasiz (derken 4 yemek kasigi yiceksende) pilavsiz gene az once yazdigimla ayni ekmeksiz degil tambugday ekmegi günde 2 dilim aksam yemekten sonra abur cubur yok saglikli tarifler yapip yersen zarardan cok fayda olur su zaten bu surecte bol iciliuor emzirme donemi falan hic bir sikinti yasamazsin
Okuduğun yanıta dön
Ben diyetisyen havva akbaş ile emzirme diyeti uyguladım hem süt arttırıcı besleniyoruz hem de zayifliyoruz çok faydasını gördüm
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
