Diyyet
Diyet arkadaşlarım yoldaslarim😀bugün tartı günüm du kontrole gittim ve bir haftada 1.300gram vermişim hepsi yağdan tam bir ayim oldu be 78ile başladım şuan 72.200um sizler ne alemde siniz nasıl gidiyor
Diyet arkadaşlarım yoldaslarim😀bugün tartı günüm du kontrole gittim ve bir haftada 1.300gram vermişim hepsi yağdan tam bir ayim oldu be 78ile başladım şuan 72.200um sizler ne alemde siniz nasıl gidiyor
Benim 18 gün oldu 70 kiloydum 65 oldum Pazar günü tartilicam haftada bir bakalım yavaş mi gider hızlı mi artık 😂
@******* ne kadar güzel ya ben biliyor sin kacamaklarim oluyor 😀ona rağmen diyetisyenim çok iyi dedi 6kilo vermiş oluyorum bakalim Ramazan'a kadar 69girsem çok mutlu olacağım
@******* ufak kaçamaklar olur ya 😂 akışına bırak ı oruçtan sonra Allah'ın izniyle herkes istediği kiloda olur herhalde 🙄
Tebrik ederim cok iyi bence
@******* inşallah canim ya benimde hedefim öyle bayrama kadar😀
Cok.iyi vermişsin masallah 😊😊 ilklerdem veriliyor sonra duruyor kilo verme
@******* annesi 😇 öyle deme ya😀😀ben bayrama hedefe ulaşmak istiyorum
@******* oğlum saol canım bakalom sozin ne kadar yağdan gitmişti onbeş günde
@******* bem 12 kilo.verdim.odem. gitti durdu suan kilo vermem
@******* benim 1.5 kilo canım.
Süpersin maşallah tamda olması gerektiği gibi ayda 4kiko ideal olan hemde yağdan gitmesi çok güzel tebrikler 👍
@******* teşekür ler canım
@******* annesi 😇 ya bende inşallah 12kilo vereyim sonra dursun ama şimdi durmasin😥
@******* oğlum ay valla ne kadar giderse bizim artimiz çok mutlu oluyorum şimdi artık fark ediliyor kilo verdiğim herkes verme böyle dur diyor kiskardesim dışında devam abla diyor ben ömrum boyunca kilo ile sıkıntim vardı bundan sonra olsun istemiyorum