doğum kiloları

6 ay doldurduysanız leslie yapabilirsiniz aslında.

@******* hayır maalesef doldurmadim detoks da yapamıyorum

Chloe ting diye bı kadın var sayfasında gün gün spor videoları paylaşıyor ben 3 haftadır yapıyorum yememe pek dikkat edemiyorum ama inceliyo vücudum

@******* bebeğim 3 aylık ama sıkıntı olmaz değil mi

@******* ben de hala beklemedeyim. 6 ay dolsun spora başlıcam memeden kestikten sonra da diyet yapıcam. Zaten ucu ucuna yetiyor sütüm diyet yaparsam kesilir. Yapabildiğim tek şey termal sauna tayt takımımla haftada 2 3 kez yürüyorum onunla

@******* bilemiyorum benim bebeğimde 4 aylık ama sütüm yetiyo çok şükür o yüzden devam ediyorum bir kax gün deneyin sütünüzde azalma hissederseniz bırakın yemenize dikkat edin süt yapıcak şeyler yiyebilirsiniz ☺️

@******* teşekkür ederim deneyeceğim

@******* eğer uzmana giderseniz emzirmenize göre kiste verir sütünüz azalmaz

Valla ben biraz korse kullandım sonra sıkıldım korse tayt aldım yamuna diye bir markadan onu da arada giyiyorum çok faydası oluyor ama düzenli kullanmak gerekiyor tabi bende zayıflamak istiyorum gerçi çok kilolu değilim ama 55 falan olmak istiyorum eski kiloma dönmek istiyorum ama boğazımı da tutamıyorum ekmeksiz doymuyorum 🥴🙄