doğum kiloları 🤔

Valla çok güzel vermiştim ama emzirirken çok acıktım ki hala acikiyorm yedikçe yedim sonuç tekrar kilo aldim 🥰🥰 ama göbek için pilates ve mekik başladım her gün 10 cekiyorm yavaş yavaş artrcam birde adet olacağıma yakın çok yiyorum onu farkettim onun içinde suyuma çubuk tarçın falan atcam ki tokluk hissi versin

Merhaba ben normal dogum yaptım 13 aylik bebegim benimde sadece gobegim duruyor aldigim kilolari verdim fakat gobegim kocaman malesef her gun diyorum artik egzersiz yapmaya basliycam diye yorgunluktan erteliyorum malesef insallah gider ama nasil😐

58 hamile kaldim 72 ile dogurdum sezeryan 63 um daha veremiyorum diyemem yiyorum çünkü bebis yoruyor uyku da yok vucut yemek enerji istiyor gobek var birazcik tabi...tavsiye ekmek yeme aksam 6 dan sonra bise yeme meyve falan da dahil hicbirsey...

@******* benim de oyle maalesef sadece gobek duruyor😊

@******* 65 ile hamile kaldim 70 le dogurdum suan 75 kg yum , irade yok bende yiyorum biraz zorlayabilsem keske..😊

@******* insanlari hamilemisin sorusundan sıkıldım gercekten param olsa direk gidip gobek yaglarimi aldircam 😊bebek var gibi gercekten hem sert hemde kocaman 😢

@******* mom 🧚🧚 bende yapayim suya tarcin umarim faydasini gorurum yoksa gidişat kötü benim 😊

@******* tarçın işe yarıyo en azından tatli isteğini bastrr yoksa damperli kamyon gibi olacam hissediyorm 😁😁

@******* bebeğimle yapıyorum ben spor hem oda çok eğleniyo ama tabiki sizin bebeğiniz biraz büyük durur mu bilemiyorum 👍

@******* bende ne yazikki sarkmada var oda çok kotu gorunuyor resmen pskolojim bozuldu yaa , goren herkes cok kilolusun diyor..🤔

@******* mom 🧚🧚 teşekkür ederim mekik ceksem oda kafi fakat istikrar yok bugün başlıyorum tarcinli limonlu su icmeye ertesi gun yine aynıyım yani açıkçası göbekten cok şikayetçiyim fakat icraat yok😊hic denemedim belki kizimda sever neler yapıyorsunuz mesela

Ben verdim 17 kg almıştım 2 aya kadar hepsi bitmişti minik bir göbeğim kalmıştı ama belli olmuyordu şimdi yine hamileyim biraz dikkat etmeye çalışıyorum sonradan veremem diye

@******* insanlar zaten elestirmeye bayilir zayif olsan aa cok zayifsin derler en guzeli hic umursamamak ben kendim rahatsiz oluyorum cirkin duruyor cunku gerci rahatsız oldugum kadar caba gostersem belki gidecek 😊sanırım mucize bekliyorum

@******* yanıma yatırıp mekik cekiyorm sonra o yerde yatarken bacaklarımı çalıştıriorm yanina uzanıyorum onu göbeğime koyuyorm köprü hareketini yapıyorm bacaklarıma koyup bir asa bi yukarı yapıyorm çok seviyo gülerek eşlik ediyo bana Leslie açıyorm karşısına geçip yapıyorm beni takip ediyo öyle bazen kucağıma alip squart yapıyorum tabi 10 dan fazla yapamıyorum. Çünkü ağırlaşıyo kollarda bi yere kadar taşıyo

@******* mom 🧚🧚 tesekkur ederim sizede kolay gelsin bende deniyecem suan aska geldim hemen yapasim geldi eminim yarin bu istek olmaz 😊

@******* haha bi anımız bi anımızı tutamayabilio maalesef 😁 sizede kolay gelsin 🙏

@******* mom 🧚🧚 teşekkür ederim malesef öyle

Ben 60 kiloyla hamile kaldım 76 kiloyla dogum yaptın 5 ay ince suan 57 kıloyum bir al dogum yaptım

6 ay oldu doğum yapalı hamile kaldığım kilonun altındayım aralıklı oruç yapıyorum ve evde Leslie 20 dk

Vallah bende doğumdan 10-12 gün sonra baktım 10 ,kg vermiştim en son bakınca 13 ,olmustu

3 ay once dogum yaptim 62 ile gebe kalmistim 15 kilo aldim suan 60 kiloyum ama bndede gobek duruyo😖