Doğum kilolarıı🙄

Kendiliginden gitti aslinda bsey yapmadim sadece bebekten dolayi cok kosturuyom evde braz zor gecti sarilikti kolikti derken ilk baslarda cok verdim 2 kilom kaldi bnmde o gitmiyo ama 11 ay oldu dgum yapalı evde spor yapmayi dusunuyorum gerci bebekle braz zor gerci yorgun dsuyorum yapmak canim istemiyo hic

Oğlum 6,5 aylık 12 kilo almıştım hepsini verdim, emzirmek dışında ekstra bişey yapmıyorum aksine sık sık acıkıp bişeyler yiyorum, temiz içerikli besleniyorum, paketli gıda tüketmiyorum ve bol su. Daha çok yeni doğum yapmışsınız biraz dikkat edin hepsi gider merak etmeyin ☺️

Hepsi gidiyor. Bir ara 4 kilo sabitlenmisti gitmiyordu onu da verdim bebeğin peşinde yememede hic dikkat etmiyordum. Annem geldi yok ruh gibi olmuşsun yok yemiyirsun boyle olmaz falan filan derken sirf annem yemek yediğimi görsün diye o kadar yedim ki tekrar 4 kilo aldim 3 haftada annem gitsin onlar gider yine.

Olan kilonuzu koruyun şimdilik emzirme döneminde dogum kiloları geri alınabiliyor cok tehlikeli tatlidan ekmekden pilavdan uzak durun

Sen yine şükret dpymuyormuşsun canım benim yemeye zamanın olmuyo aç aç bazen akşam oluyo gider zamanla büyüdükçe bebişlerimiz sıkıntı stresten verilir kilolar ☺️😊

@******* oğlum ah ne güzel dedin 😂 inanir mısın canim deli gibi pilav istiyor kasik kasik yemek istiyorum önceden esimle bana yarim su bardagi pirincten pilav fazla gelirdi simdi 2 bardak yapiyorum ve yiyorum😂😂😂

@******* emzirince cok acikirsin bilirim🤗

@******* insallah canım yaa😅

@******* 🍀 evet doğru pilavi ve ekmeği kessem kesin gidicekte canım inanilmaz derecede karbonhidrat istiyor 😅

@******* az kalmis canım senin 2 kilo da gider 😊

@******* ah bu anneler 😍 benimki süt olsun torunuma ye ye diyor devamli 😂

@******* oğlum hamileyken bu kadar degildi kendime şaşıyorum 😂

@******* Bende feci tatlıya düştüm normalde pek sevmem ama şimdi deli gibi tatlı yiyorum 😋😀 Kan şekerimiz düşüyor galiba emzirdikçe