gunaydin anneler ek gida hakkida birşey soracaktim
ek gidada ilk yaptiginiz şeyler nedir birde pure haline getirmek icin blandir mi kullaniyorsunuz yada nasil pure haline getiriyorsunuz kahvalti ya ne zaman baslatilyorsunuz butun herseyi tattirdiktan sonrami teşekkür ediyorum
Blendır önermiyor uzmanlar yani çatalla ezerek hafif pütürlü olması daha iyi yemek yemeye alışması için.
Ben yoğurt ile başladım. Ardından tatsız sebzelerden daha tadı olanlara doğru 3 gün kuralı uygulanır. Ardından meyvelere de aynı şekilde. Tadımı bitirdiğin besinleri uygun bir şekilde karıştırıp verebilirsin. Bir öğün 3 yemek kaşığını geçmesin ilk ayda. Öğlenden önce yoğurt öğlenden sonra sebze veya meyve verebilirsin. Karıştırabilirsin de yoğurtla. Kahvaltı 7. ayda dedi bize doktorumuz. Yumurta sarısının çeyreğinin yarısı ile tadıma başlanacak sonrasında yavaş yavaş arttırılacak.
✨
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.