ek gıda

@******* Sare_7270 siz neden her soruya nokta koyuyorsunuz ?

@******* Sare_7270 yani simdi ne yapmam gerekiyo

Canım mutlaka benden çok daha bilgili anneler vardır fakat bildiğim seylerden kısaca bahsedeyim. Genelde yoğurt ya da sebze pureleri ile başlanıyor daha sonra meyve purelerine geçiliyor. Meyveler tatlı oluğu icin tatlı olaninister sebzeyi tercih etmez düşüncesi ile. Bize doktorumuz ilk yoğurt tadımı ile başlayın dedi, daha sonra sebze purelerine geçtik. Bu konusa doktorların da farkli gorusleri var ya da bebegin gelişim durumunu mu göz önünde alıyorlar bilemiyorum. Mesela doktorumuz kahvaltifa yumurta sarisi ,peynir, toz halde ceviz,pekmez verebileceğimiz soyledi. Çorbalarin tadimlarini yapabileceğimi et suyu tavuk suyu ekleyebilirsin diye söyledi. Ben önce temel patates,havuc gibi sebzeleri buharda haşlayıp blenderdan geçirip biraz zeytinyağı ekleyip yedirdim. Sonra ikisini karistirdim,sonra ayina gore mevsim sebzelerini denedim, meyveleri cam rendeden geçirip verdim. Ama sana naçizane tavsiyem pureden puturluye geçiş için cok bekleme .puturluye alismayinca sonradan zorlanan çok bebek varmış.

@******* cok tesekur ederim cnm peki ne gibi püreler yapiyodun ogun olarak nasil yapiyodun kac ogun neler neler veriyodun , bide bn maama da kullaniyom emziriyomda

@******* yani bunu aslında biraz nenehin belirleyecek. Genelde bilgi alırken heo seybdoye okumuştum emme/mama ile ek gida arasında iki saat zaman olsun gibi ama benim bebeğim emdikten sonra eger ben bir sey yiyorsam merak edip ek gida isteyebiliyordu yada ek gidadan sknra emmek istiyordu. Başlangıçta doktorumuz nize kahvslti tadımı da verdigi icin kahvalti,meyve sebze püresi yada corba gibi gittim. Patates puresi, havuç puresi , patates +havuç , minik ispanak, mevsiminde Balkabağı givi seywlr tattirdim .şimdilik akljma bunlar geldi canım

@******* dogrudur tesekur ederim

Biz doktorumuzun önerisiyle sebze püreleri ile başladık. Yoğurt alerjik bir besin olabileceği için pürelerden sonra önerdi(Alerji belirtileri vardı) İlk olarak patates, havuç, kabak verdim. Hepsini tek tek denedim. Buharda haşladım. Çatal ile ezerek yedirdim. 3 gün kuralının uygulanması gerektiğini düşünüyorum. Hem alerjisi var mı anlıyorsunuz hem de neyi sevip neyi sevmediğini görüyorsunuz. Zamanla sebze çeşitlerini arttırdım. Brokoli, enginar, bezelye, taze fasulye, seniz otu gibi. Sebzeleri daha ağırlıklı gittik biz kızım biraz iri olduğu için. Daha sonra meyvelere geçtik. Avakado, elma, muz, kayısı, şeftali,kavun,karpuz. Alerji yapma ihtimali az olan besinleri 2 gün denettiğimde oldu. Sonra yoğurt, peynir, yumurta sarısı. Besinleri denettikçe farklı şeyler yapmaya başladım. Sebze çorbası, tarhana, yoğurt çorbası, şehriye gibi. Sonraları omlet, pankek, atom tarzı kahvaltılar verdim.

3 gün kuralını duymuşsunızdur. Amaç bebeğin karnını doyurmak değil, alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini anlamaktır. Önce 1 tatlı kaşığı, diğer gün 2 tatlı kaşığı, 3. gün 3 tatlı kaşığı. Alerjisi varsa 3 günde çıkar. Sebze, tahıl ve meyveleri denerken bu kuralı uygulayıp not alın. Çok blender etmemeye çalışın ki çiğneme refleksi gelişsin. Çatalla ezin. Sabırla, yavaş yavaş verin. Tadımlardan sonra su teklif etmeyi unutmayın.

@******* ☀️ cok saol cnm bnde doktorla konustum da yinede tecrubeli annelerden de bilgi edinmek istedim

İlk verilen öğünlerde bebekler öğürüyor. Hiç bir şeyi sevmeyecek istemeyecek gibi geliyor ama nedeni ilk defa denemelerinden kaynaklı benim bebeğim 8.5 aylık 2 haftadır öğürmeden yemeye başladı. Blender kullanmadım hiç hep ezerek verdim pütürlü gıda konusunda hiç sıkıntı yaşamadık bunun etkisi var diye düşünüyorum. Şu an damağı ile ezip yutma konusunda çok başarılı. Kesinlikle zorlamadım yemezse yemek istemezse direk öğünü kestim. Ek gıda sadece normal yemeye alışma süreci olduğu için ağırlığı hep anne sütünde tutup onu sıkmamaya çalıştım şu an iştahlı bir bebek.

@******* tesekur ederim 😊

@******* Ne demek rica ederim. Sormak istediğin bir şey olursa bilgim varsa yardımcı olurum :)

@******* ☀️ cok saol cnm peki gunde kac ogun bunlari veriyodun

@******* Tadımlar da önce tek öğün verdim. Sebzeler bitince mesela bir sebze çorbası bir de meyve verdim. Yani bir önceden yediği her hangi bir ürün bir de yeni tadım yaptırdım

@******* ☀️ yani sabah oglen aksam olarak mi

@******* Mesela sebze tadımları bitti diyelim öğlen çorba akşam üzeri bir meyve verdim. İlk tadımları yaparken günde bir kez verdim tek öğün zaman ilerleyip tadımlar bitince. 3 ana öğün bir de ara öğün yapıyorum. Şu an mesela sabah kahvaltı öğlen çorba akşam yoğurt bir de arada meyve veriyorum