ek gıda
Merhaba hanımlar ek gıdaya yeni başladık üç gün kuralıyla önce yoğurt daha sonra sebze ve meyveleri tadım yaptık şimdi neler vermem gerekiyor bana önerileriniz neler yazarmısınız?
Merhaba hanımlar ek gıdaya yeni başladık üç gün kuralıyla önce yoğurt daha sonra sebze ve meyveleri tadım yaptık şimdi neler vermem gerekiyor bana önerileriniz neler yazarmısınız?
Denediginiz sebzelerle çorba yapabilirsiniz. Koyu kıvamlı olmasına dikkat ederseniz midesini su ile doldurmamış olursunuz daha besleyici olur . Sonrasında azar azar tuzsuz peynir ve yumurta sarisina geçiş yapabilirsiniz.
Ben belli bir kurala göre gitmedim canım ama tadımları bittiyse corba yapıp verebilirisn içine lapa gibi pişmiş prinç kat her yemeğine peynir altı suyu kullan mutlaka ben her sabah mutlaka kahvaştıda yumurta sarıaı peynir yediriyorum corbalarına kemik suyuda katabilirsin sarımsak kullanıyorım ben bağısıklıgı gıclu olsun diye