elika anne

Bebeğiniz kaç aylık? Soruyu daha net sorsanız bilgisi olan cevaplayabilir aslında. Sorunuz anlaşılmıyor

Bu dönemde çocukların, gece ortalama yine 11-11,5 saat ve genelde gündüz ortalama 1,5-2 saat uzunluğunda (tek uyku şeklinde) uykuya ihtiyacı oluyor. 1,5-2 yaş arası ortalama 1,5-2 saat öğlen uykusu olabilirken, yaş ilerledikçe bu süre azalabiliyor. 2-2,5 yaş arası 1,5 saat civari iken, artık 2,5-3 yaş civarı 1-1,5 saate kadar inebiliyor, hatta bazı çocuklar 3 yaşına geldiklerinde gündüz uykusunu tamamen bırakabiliyorlar. Kimi çocuk da 4 yaş civarına kadar öğlen uykusu uyumaya devam edebiliyor. Gece uykusu Akşam ortalama saat 19.00 civarı (yaşa ve gündüz uyku durumuna göre biraz daha erken veya geç olabilir) gece uykusu için yatakta olma saati olarak düşünülebilir ve sabah 6.00-7.00 aralığına kadar özel bir durum olmadığı sürece genelde hiç beslenme olmadan ve uykuları bölünmeden uyumaları mümkün çocukların. Şu an bu 11-11,5 saatlik gece uykusu içinde 1 besleme veya fazlasını yapıyorsanız doktorunuzun onayı ile bunları kesip gece beslemesini bırakmanızı öneririm. Zaten gündüz süt saatleri devam ediyor olacak, gece de çok kıymetli olan ortalama 11-11,5 saat kesintisiz uykusuna kavuşmuş olur böylece.