Elika Bebek topluluğu
Günaydın canim Anneler ... emzirme döneminde geri kilo alımı yaşayan varmı moral çok bozuk benim 😖 verdiğim hepsini geri almaya başladım. 2 aylık kızım var süt olsun diye beslenmeye çalışıyorum ama nedense hemen almışım ya 😒😒😒 bu şekilde nasıl olacak bilmem gelin dertleselimmmmm 😂😂😂😂
Aynen ben hamilelik döneminde 10 kilo vermiştim ama hepsini geri aldım malesef
Süt olsun diye yemek bana saçma geliyor 1 yasında hala çok yemem sütüm de var sebze yeşillik çok yerim su çok içerim su aralar kilo aldım ama isteyerek aldım ideal 60 istiyorum diye yoksa 58 e düşmüştüm 167 de boyum . Doğumdan hemen sonrasında verdim zaten emzirmek kilo verdiriyor ama çok yemek geri aldırıyor size tavsiyem sağlıklı beslenin ama ekmek vs çok yemeyin emin olun vereceksiniz .
Aynn yaa bende aynı durumu yaşıyorum morelim sıfır sıfır sıfır 😀
Bende yedikce kilo alamayanlardanim bana verin hepiniz kilonuzu😃😃
@******* güzeli benimde hemen azalır sütüm nir gün az yesem ki normalde de az
@******* valla kötü aldım ya 😅
@******* güzeli ksnlikle insanın moralini bozuyorlar 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
@******* aynen benimde azalıyor
@******* katmerimm🐞💞 ne yapacağız 🤦🏼♀️😅
Bebiş daha iki aylıkmış beni dinlersen eğer diyet yapma ama ekmekten tatlıdan uzak dur derim yersen öğle vakti sütlü tatlılar ye derim bana herkes baskı yaptı ye ye diye ama bunlara uydum aldığım kilolar gitti 11 kilo almıstım 11 kiloda gitti ama sonra tekrardan ye ye ye diye bi iştah patlaması yaşadım tekrar aldm
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
