Elika Bebek topluluğu

Emzirme Döneminde Spor

Doğumda alınan kiloları emzirme döneminde vermek ve vücudu toparlamak için spor yaparsak sütümüz azalır mı? Bebeğim daha çok küçük o yüzden bunu tecrübe eden annelerimiz varsa onlardan deneyimlerini paylaşmalarını rica ediyorum. ve Elika uzmanlarına eğer sorumu görürlerse bu durumun süt miktarı ve kalitesinde negatif bir etkisi olup olmadığını soruyorum.