emzirme döneminde su içmek

Zararı yok tabikide aksine su süt yapar

Ancak günlük 3.5-4 u geçmek sizin böbrekleriniz için zararlı 2_3 litre süt için mutlaka icilmeli

@******* bebeğime zararı olmasında tek korkum o su çok tüketebilen biri değilim 😔

Su sütün kalitesini arttırır

Kız emzirdiğim yerde ağzım kuruyor dilim damağımda yapışıyor benim. Normalde ben de çok su tüketen biri değilim ama emzirirken günlerdir su içmemiş gibi hissediyorum. Alışkanlık edin. Emzirirken 1 bardak su iç. Bebek suyu da senden karşılıyor. Hem böbreklerine zarar gelmesin

Yeteri miktarda su içmezseniz süt üretiminiz az olur. Bebeğinize zararı bu olur