Elika Bebek topluluğu
sevgili anneler gün içinde enerjik olmak için hangi takviyeleri kullanabilirim tavsiyeniz var mıdır? ikinci doğumumu 10 gün once yaptım enerjim bitiyor 2 çocukla ilki 2 buçuk yaşında
Demir ve D vitamini kullanıyırsundur zaten doktor vermiştir. Bol su ve bir multivitamin alabilirsin. Pregnacare elenetal 3 ve ocean dönüşümlü kullanıyorum ben. Ama en iyi takviye uyku, eş ve arkadaş yardımı. Allah yardımcın olsun.
Doktorunuzun yonlendirmesi lazimdi emzirme doneminde her takviyeyi kullanamazsiniz.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
