gaz

Zeytinyaği ile karnına masaj yap sırtına sonra rahat çıkarır

Gündüz hareket halindeler oyun falan derken gece daha sakin o yüzden gaz sancısı oluyor. YouTube da gaz için egzersizler var onları deneyin derim birkaç set halinde, ılık havlu sırtına ayak altına falan koyabilirsiniz. Eğer çok şiddetli gaz sancısı varsa ılık duşa sokup orada bir masaj yapmanız iyi gelecektir. Masajı saatin tersi yönüne yine birkaç set halinde yapabilirsiniz.

Ben kiraz çekirdeği kemeri aldım çok iyi geldi

@******* kullanımı nasıl peki aksamlarimi koyuyorsunuz uyurken koyabiliyormuyuz

@******* Trendyol dan bak canım kiraz çekirdeği kese içinde ısıtıp kemerin icins koyup karnına bırakıyorsun