gaz

Kimyon kat icine canim ben iki oglumda da hic esirgemedim herseyi yedim dogduklarindan itibaren ama butun yemeklere kesin kimyon atiyordum rahat cikariyorlardi

@******* etkili oluyosa tabiki koyarim...teşekkürler cnm

Mercimekleri suda bekletin sarı suyu dökün veya biraz ısınıp kaynayinca suyunu döküp tekrar yeni su koyun öyle de gazın çoğu gider

Bence yiyin gaz meselesi basit karbonhidrat tüketmekle oluyor şekerli çikolata tatlı abur cubur falan yersen olur bu tür ev yemekleri yenmeli ki sütün kalitesi artsın