Elika Bebek topluluğu

gece 4:30 da uyanma

Topluluk üyesi

ramazana girdik oğlum 4 gündür 4:30-5 arası uyanıyor ve hemen uyumuyor uyuması 1-2 saati buluyor. uyku döngüsü şaştı ya hep aynı rutindeyiz oysaki

6 cevap 90 görüntülenme

Cevaplar 6

Topluluktan deneyimler

Bzimde öyle oldu uyku egitmeni başka bir sorunu yoksa alışkanlık edinmiştir o saatlerden önce siz uyanıp bu döngüyü kırın birkaç gün devam edin sonrasında uyanmiyor

Siz uyaninca uyaniyordur benim kizim hala oyle hissediyor sanki😄😄

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.