gece gunduz karisti

g*******17 Kasım 2023 17:58

Topluluk üyesi

merhaba kizlar bebegim 4 aylik olucak 5 gune in se Allah fakat gece ile gunduzu karistirmis gunduzler uyuyoruz geceler uyaniyo ne yapa bilirim? nasil durumu duzeltde bilirim?😭

2 cevap 119

Cevaplar 2

Topluluktan deneyimler

F*******17 Kasım 2023 19:25

Akşam aynı saatde banyo yaptırabilirsiniz ama havalar çok soğudu Rabb'im yardımcınız olsun

M*******18 Kasım 2023 00:36

Uyku duzeni olusturmanizi ve uyku rutinleri eklemenizi oneririm. Sabah uyandirin gunduz uyumamasi icin oyalayin ayina gore uyaniklik suresine dikkat ederek uykularini yeniden duzenleyin birden yerine oturmaz ama bir kac gune duzelir

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.

Elika Bebek topluluğuna dön

Diğer sorular

Senin deneyimin de
birine iyi gelebilir.

Soru sormak, cevap vermek ve sohbeti sürdürmek için Elika uygulamalarına katıl.

Uygulamayı keşfet

Diğer topluluklar

Elika Hamileİlk günden doğuma

Elika KadınHayatın her anında

Burası nasıl çalışıyor?

Elika uygulamalarında paylaşılan soruları ve cevapları burada okuyabilirsin. Sohbete uygulamadan katılabilirsin.

Paylaşımlar kişisel deneyimlerdir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.