gece uykusu

8-9 gibi uytuyorum

Çoğunlukla 8 9 gibi nadiren 10da uyur sabah 7 8 gibi kalkar

8 bucukta rutinlere basliyoruz dis fircalama pijama kitap okuma vs 9 da uyutuyorum

9 canım duş masaj rutini sonra uyku sabah da 8 gibi kalkıyor

4. Ayından beri akşam dokuz buçuk yatış sabah altı buçuk kalkış şeklinde uyku düzeni var oğlumun.