genel sorun
son zamanlarda cok tuhafım hem cok ıyim hem cok kötüyüm bu durum bir kac ay once yatak odamda uyuyamamış başladı bir tek orda huzursuz idim bir gece durduk yere panik atak geçirdin o gunden beri surekli tekrarliyor özellikle geceleri surekli kalbim sıkışıyor derin nefes aliyorum tabi bu herşeyine yansıyor olumsuz yansıdığı icinde daha kötü oluyorum kendime şiddete kadar vardım bu süreçte esimle asla mutlu olamıyorum ne onla yapiyorum ne onsuz esim bu aralar gece çalışıyor o yok diye korkup uyuamıyorum surekli görüntülü konuşuyoruz evde olunca da farkli oluyor özellikle geceleri o evdeyken yatakta uyurken benim uykum kaçıyor yanimda olsun istemiyorum kendimi zor zabt ediyorum esimde farkında ve bu yuzden daha dikkatli davranıyor ama ben bu durumda ne yapıcağını bilemiyorum akşam olsun istemiyorum...

