günaydın kızlar

Buharda haşlayarak Patates, havuç, kabak brokoli ve balkabağını 3 gün kuralıyla başlayabilirsin

Alerjisi yoksa yoğurtla başlattı bizim doktorumuz. İlk gün bir çay kaşığı, ikinci gün bir tatlı kaşığı, üçüncü gün bir yemek kaşığı. Sonra yine 3 gün kuralı ile kabak, havuç, patates, balkabağı, kapya biber. Meyvelerden de elma muz armut.

@******* ayrı ayrı demi bunlar

@******* evet her üç günde bir yeni yiyecek vereceksin bende sebze yoğurt meyve şeklinde gittim ilerleyen günlerde irmik ve yulaf

Yoğurt ve sırayla gün gün patatesli yoğurt, balkabaklı yoğurt, brokolili yoğurt sonra da sade verin o sebzeleri üç gün kuralıyla

Ama yoğurdu hep verin bir küçük fincan kadar

@******* içine tuz fln koymama gerek varmi

Çorba olarak ne verebilirm

@******* 1 yaşından önce tuz koyulmuyor hiç birine