hayirli sabalar hayirli cumalar

Postlarını gördükçe gazına geldim hadi bende başlıyorum🤗 4 zeytin 1 parça peynir 1 yumurta haşlanmış tabi salatalık yeşillik yicem çay olarakta rezene içicem evde beyaz ekmek var oyüzden yemicem bende ☺️

@******* bende yapicamda daha yapmadim kizim hala uyumadi şu 4 ayi bi atlatsaydikta rahatlasaydik

Pilav 3 kaşık yiyebilirsin ki yani çoğu zaman öyle veriyorlar 🤷 bünyen bı alistimi zaten kendi isteğinle yemiceksin

@******* Ben gene yapmazdım da kaynanam laf ederdi mecbur pirinç yaptım

@******* ha o ayrı konu sen iradene sahip çık gerisi gelir zaten emin ollll

Dun yemegi abartim cunku doner yedim 🤪🤪 cok canim cekti ama bugun ekmek yemek yok bana bugun ama sagolsun spotla erti vala dun caima okudu Simdi kahvalti 5 zeytin yesilik 1 hadlanmis yagsis tusuz peynir ve cay icivem ekmek olarak herseyi diyet biskiviyle yapacam gorumcem bu biskiviyle tam 85 75 geldi oda tabi 8 ay icinde

3 ayı tamamladim gayet iyi gidiyor

@******* kuşum🐣❤️ reklamlardan sonra devsn edicek kacirmayin 🤪🤪🤪 saat 2 de bekleyin post acicam hayirlisi neyse o olsun

Dün detoks yaptım bugün ve yarın devam edicem. Sabah bi bakayım dedim 700 gram gitmiş 🙈 1 aydır diyetteyim devamkee 😂

@******* emzirende yapabilir mi

@******* yeşilmercimek,bulgur,nohutla yapılan bi detox canım yani gaz yapar mı bilemedim 🤷‍♀️ ama detoxların emzirme döneminde yapılması önerilmiyor

Size de hayırlı günler, hayırlı cumalar 😊 ben diyet yapmıyorum ama size kolay gelsin umarım muvaffak olursunuz, hedefiniz nedir

@******* (bir demet yasemen 💐) 70kiloyum suan 65 suan ki hedef daha sonra 60