Elika Bebek topluluğu
kakasini yaparken zorlandi bugun bole üşür gibi titrio sonra azar azar zorla yapio bide herzamankinden bi tık daha koyu var mi bilgisi olan ne yapabilirim kabızlığın geçmesi için
Ek gıda sonrası içtiği suyu biraz daha arttırın. Yoğurt kefir gibi probiyotik içerikli besinlerden faydanabilirsiniz. Yemeklerine az miktar zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Tüm bunlarla bir değişiklik olmazsa kuru kayısıyı haşlayarak muhallebi tarzı şeyler yapabilirsiniz.
Armut yedirin oda kabızlığa iyi geliyot
@******* teşekkür ederim
@******* tamam teşekkürler 😊
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
