kabızlık

Probiyotik kullanıyor musun

Muz pirinç patates vermeyin bu süreçte Ve bol bol su içsin sabah ac karnına tatlı kaşığı zeytinyağı icir havuç elma armut ver lifli gıdalar ve eczaneden probiyotik al bağırsak düzenlici

Kefir de işe yarıyor canım denemek istersen

Kuru erik azcık haşla ez ve armutla karıştır bize iyi geliyo

Lavman benim kizimda kabiz olmustu lavman verdim