Elika Bebek topluluğu
kızlar alakasız birsoru benim göbeğim baya sarktı iki doğumdan sonra ve hızla kılo vermekten şimdi araştırıyorum devlet Hastanesi'nde karın germe yapılıyor yapan yada bir tanıdığı olan varmı lütfen yardımcı olun olumlu olumsuz yönlerini özelde olabilir ucret yazarsanız
Geçenlerde televizyona çıkmıştı bi kadın bu yüzden bacağı sakat kalmış sanırım yürüyemiyordu. Birde elika da biriyle konuştum memnun kaldım özgüvenim yerine geldi ama toparlanması uzun sürmüş
@******* hadi ya kötüymüş bu şekilde de kendimi hiç iyi hissetmiyorum
@******* spor ile eski haline getirenler çok var sporu denedin mi
@******* Bir sene önce digun yaotim spor yapıyorum mekik çekemiyorum koşu bandiyle koşuyorum
@******* mekik zaten bir işe yaramıyor. Başka karın egzersizleri var İnstagram kullanıyorsan pilatesannesi diye bi kullanıcı var onun videolarını izlemeni tavsiye ederim
@******* devlet hastanesinde yapiliyor mu bilmiyorum. Ama karin germe ozellerde cok pahali bir islem ve ayrıca operasyon sonrası cok agrili ve acılı oluyormuş cok iyi bir doktor bulmak lazim basit bir islem degilmis
Bende ilk doğumdan sonra araştırdım baya doğru düzgün bir yer bulamamıştım düzenli pilates ve sağlıklı beslenme ile baya toparlamıştım ki yeniden hamile olduğumu öğrendim
@******* korkuyor um ana bu durumda memnun değilim çok rahatsız verici arastidihim kadarı en fazla 7gun sezeryan oldum iki kere çabuk ayaklandim aynı ağrı mi acaba
@******* ne kadar bir zamanda sonuç aldınız benim buruş Burus duruyor
@******* yok canım kullanmıyorum araştırayım biraz plateteste deneyim
@******* YouTube da bir çok video var orayada bakabilirsin
@******* teşekkür ederim denicem insallaj ameliyat siz hal olur
@******* valla canm sadece agrili ve zor gectigni duydum ama tam olarak nasil bi acıdir bilmiyorum. Bende sezeryan oldum ilk gece kötuydu snra hic yatmadim evimin isinide kendim yaptim cocugumada kendim baktim
@******* bende öyle ilk gün zor onun dışında iyiyim şuan o kadar pişmanım bilinçsiz kilo verip aldığım icin
@******* sporla toparlayan cok var istiyosan bence once bi spor dene son caren olsun ameliyat
@******* haklısınız denicem yarından itibaren insallah 18randevu aldım o zamanda giderim devlet hastanesi ne bakalım ne önerecek
Bacım ben anestezi teknikeriyim defalarca karın germe ameliyatları gördüm sakın derim spor diyet yap ama yok yani çok olumsuz yönleri var olumlu bir yönünü pek göremiyorum mesela bir daha çocuk yapmak yasak bir sürü şey sakın derim hiç spor yapamasan bile yürüyüş yap al çocukları günde 7 binden fazla adım at farkı görürsün
@******* hadi ya ben çocuk düşünmüyorum koşu bandında yarım saat koşuyorum yürüyorum başka pek spor yapamıyor daha doğrusu sporla duzlecek bir inancım yok olsa hırslı bir insanım yaparım ama sanki olmayacak gibi gaz gelip baslicam inşallah
Biz kadınlar herşeyin üstesinden geliriz göbek neki 💪 inan aylarca uğraşırsın ama ortaya çıkan görüntü çok çok daha iyi olur
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
