karın üstü egzersiz
hanımlar bebeğim birkaç gün sonra yedi aylık olacak. yüzüstü hiç durmuyor. bir dakika bile durmuyordur. hemen sırt üstü dönüyor. önceki aylarda ben de çok yaptırmadım. ağlayınca hemen aldım. şu an çok dönmüyor mesela. yüzüstünden sırtüstüne hemen dönüyor. sirtustunden yuzustune anca ciplakken falan. niye böyle olabilir. kasları yeterince gelişmemiş olduğundan midir

