Kendimle alakalı

Aynı ben 😁

@******* tek değilim diye sevinsem mi bilemedim 🤭

Offff geçmiş olsun ben de o aylarda aşırı iştah açılması yaşadım 60dan 70e çıktım şuan

@******* cidden mi 😬 sonra geçiyor mu bari ben 65 im zaten 70 leri dusunemiyorum

@******* ben hamileyken zayıftım yani pek kilo almamistim şekerli hiçbir şey tüketmiyordum. Bebek doğduktan sonra bir yemeye başladım, iştah açıldı sütüm vs artsin diye kompostolar, maltlar derken 10 kg aldım gittikçe de yukarı gidiyor bir an önce diyet ve egzersize.baslamam gerekiyor hiç motivasyonum yok😢

@******* benim 2. Sezeryan ama doğum kilolarımi verdim şükür simdi bu aya kadar yine ayniydim bu ay biseyler olmaya basladi 🤣🤣 kendimden korkuyorum

@******* yedikçe daha fazla yiyesi geliyor insanın:) özellikle tatlı ve karbonhidrat gibi şeyler tetikliyor bağımlılık yapıyor, ilk önce şekerden hamur işinden uzak durmak lazım🙄 umarım başarırız hiçbir kıyafetim olmuyor şuan 🙄

@******* ay ınsallah diyelim 🤭

@******* inşallah amin 🙏🧿 şu önümüzdeki 3 ay içinde 10 kg yu vermek istiyorum 😩 yarebbim

Emzirme döneminde iştahlı olman normal bende öyleydim enerjim kalmıyordu ve yemek yeme ihtiyacı duyuyordum

@******* Amin 🤗

E bu ben 😂

Evet emzirirken 500e yakin kalori harcaniyor sadece emziriyorsaniz acikmanizin sebebi enerji harcamaniz olabilir ben de oyleyim sabahtan aksama kadar oturup yemek yiyebilirim yani 🤣

@******* ilk çocuğum emmemişti hic böyle birsey de olmamıştı simdi gercekten şaşırıyorum bu ne istah diye 🤣

@******* ilk çocuktan beri demekki iyi enerji harcadınız bünye artik dayanamadi demekki 😁 siz yinede kontrolü elinizden birakmayin 😁

@******* 🤣🤣 insallah

Biz dönem bende öyleydim canım sonra sonra azalıyor emziriyorsanız o yüzden çok yeme isteğiniz oluyormus