Elika Bebek topluluğu
kizlar bebeğim 7 aylik oldu pek ek gida yediremiyorum emiyor diyet yapsam cok sütü etkilermi dogimdan sonra 20 kilo kaldi üstünmde
@******* online diyetisyenlemi yoksa devlet hastanesindeki diyetisyenlemi kilo verdn
@******* naladm canim masallah istedigin kiloya ulasabildn mi
@******* kendi basina yapdiginda neler yapdin yani diyetisyene gitmeden once
@******* bende bugun basladim yuruyuse sabah erkenden 1 bucuk saat yurudum diyetisyenin verdigi listede hangi yemekden ne kadar yiyecegimide ogrendim ins verieim ya hayatimda ilk defa bu kadar kilo aldm
@******* evet gercekden iyle diyet denildigi zaman en ufak bir kacamakda yapdigi hersey bitmis gibi oluyir
@******* ben devam edemeyenlerdenim ama artik devam edicem dun kacamak yapdim bugun dengelemek adina 10000 adim attim ve bir ara ogun tek yapicam
Canım emzirmek için hiç biseye gerek yok zaten süt yapan tek şey sudur,şu diyetine girersen hem sütun olur hemde kilo verirsin
Benimde bebegim 7.5 aylik bende diyetisyen esliginde devam ediyirum herhangi bir sikinti olnuyor .duzenli ve saglikli beslendigin icin sutunde artis oluyor🌸
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
