Elika Topluluğa katıl
Elika Bebek topluluğu

kilo meselesi

Topluluk üyesi

evlendigimizden bu yana kilo aldım emziriyorum ama hala alıyorum iştahım açıldı normalde çok takılan bı insan da değildi eşim ama şakayla karışık obez felan diyor sonra da gerçekler acıdır diyor sinir ediyor beni ya bosayasimm sonra da bebek gibi olasım var zayiflayip onu göt etmek istiyorum yani kisaca zayıflama çayı vs kullanan var mı yoksa kendimi aç birakacam artık yeter ya

12 cevap 165 görüntülenme

Cevaplar 12

Topluluktan deneyimler

Emziriyorsanız o çayları pek önermiyorlar ama abrcuburu kesin birde akşamları yoğurtlu kürler var onlardan yiyin baya işe yarıyormuş

@******* bende zayifim ve baskalarinin kirici konusmalari yuzunden disari cikmak istemiyorum artik,esim eskiden soylemezdi ama gecen dikkat ettim de baya zayiflamissin dedi,cok kırıldım görüyor uyku yok cocugun pesinde dolanmaktan yemegi bile zor yiyorum.

Kiloya takilma ben 42 kiloyum esim 115 di simdi 80 ne dustu sen mutluysan takilma bazi seyler elimizde degil ben neler yapiyorum bi gram almiyorum esim bir bardak su icse kilo aliyor 🤣 kilo vermek istiyorsan bogazini tutucaksin az oz yiceksin birde go corpa var diyet corpa esim 2 sene once onla baya vermisti kilo simdi sadece bol su iciyor az yiyor duzenli besleniyor belki go corpa sana yardim eder

@******* _GEREK 🌿 82 oldum maalesef hamilelikte bu kilolara çıkmıştım

@******* öncelikle bol bol su iç aksam 7 den sonra bişi yeme meyve tuket şeker un hayatından çıkar şeker ihtiyacını meyveden al yeşilik ye tam buğday ekmeği ye limonlu su iç egzersiz olmadan kilo veremesin canım aç telefondan karın kol bacak egzersizleri yap günde 7 bin 10 bin adım at

Bende iki coxuk ust uste getirdim evlendigjnde 53 kilo fit kadindim simdi 15 kilo fazlam var sutum az mama ile gidiyoruz ama benim istahim cok fazla acik esimde bazen sakayla karisik birsey diyor ama onu takmiyrum da ben kendim rahatsiz hissetidyrum asiri bir an ve4mek istiyrum ama beceremiyrjm saglikli beslenmem gerk diyirsum bol protein baglakil et urunleri ekmek ve tatli cikartayim diyrum ama yiyirum he4gun bugun baslayacagim saglikli beslenmeye ama canjm istiyir paya

Benim esimde mutasyona ugradin cnm zayıfla diyor ama bebeğim küçük ek gıda başlasam zayiflayacagim

Bu eslerde boş konusuyor kendilerine baksinlar çocuk çocuk diye tuturullar.simdu olunca kilo almissin bakim yap bilmem ne ne gerekeiz konuşuyorlar bosveron kizlar

Hamilelikten önce 63 tüm doğum yaptım 79 kiloyum bebeğim 2 aylık az büyüsün başlayım diyete diyorum ama bu halimi de hiç sevmiyorum. Yediklerim diyet yapıyorum gibi ama tatlı,çikolata ,bisküvi derken veremiyorum aşırı tatlı çekiyor canım

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.

App Store'dan indirGoogle Play'den indir
Elika Bebek topluluğuna dön