Elika Bebek topluluğu
kızlar ben bu kiloyla basım dertte 😄ya 48 kilo ne demeeeekkkkk🤷kafayı yicem gün geçtikçe zayifliyorim yemek yiyemiyorum halsizlestim iyice acil acil kilo almam lazım önerileriniz nelerdir 🤷
Ben evlenemeden önce kendime süt,muz,cicibebe karıştırıp her gece yatmadan önce yerdim ve bir avuç çerez de yerdim işe yarıyordu sanki😁
Peki ya 40 kilo olan bennn😭 ben napayim başımı nerelere vurayim🤯😀🤣
Diyetisyene gidin bence bı kan degerlerinize ve vücudunuzdaki yağ,su oranlarina bakılsın ona göre beslenme listesi önerilir.Benimde arkadaşım vardı 48 kg boyuna göre çok zayıftı diyetisyene gitti yağ oranı azmis vücutta ona göre liste verilmişti biraz kendine gelmişti.Bu arada boyunuz kaç?
@******* aynen hiç değilse 60 olsam yeter 😄
@******* denemekte fayda var😄
@******* 👑 😧😧
@******* vallahi hiç bilmiyorum ya
@******* birde ben hiç haraketli birisi değilim yatar kalkar iş yapar yine yatarım 😄😄
@******* napsak bı diyetisyene ziyarete mi gitsek ki😄
Bende 46 ya indim rüzgarda uçuyorum 🤣🤣🤣ama güzelmis ha elbiselerde karnım düz oluyor da biraz almak istiyorum millet yüzünü fotosopla küçültür ben büyütmeye çalışıyorum sıkıldım bu durumdan çocuğu kucağımda taşıyacak gücüm yok
@******* 1.56 yım 🙄🙄🙄
@******* fotoğraflarda uzun durmak için ona göre çekim yapıyorum kisayim malesef 🙄
@******* evet 25 yaşındayım ama zayıf olunca iki cocuklumusun diye çok çıkıyor karşıma sigarayı bıraksam alırım ben
Bu yapi meselesi benim bir tane arkadaşım da öyle halam öyle çok zayıflar ne yapıyorlarsa kilo alamıyorlar
@******* anladım bende zayıfım aslında hatta herkes çok zayifsin kilo al diyorda ben memnunum😃
Aman bacim almak en zoru bende 46 bucugum kendimi bildim bileli 50 kilolara bir tek hamileliginde ciktim
@******* Ahsen'nin annesi ben hamilelikte 79 a çıktım hatta 36haftalikken doğum yaptım ama verdim o kiloyu 😢
@******* iyi vermisin bacim cok fazla o kilo cunku bende hep istemistim 55 olayim ama olmuyor 29 yasindayim kendimi bildim bileli alamiyorum
Bi doktora gidin gerekirse iştah açıcı şurup flan bile veriyolar zamanında kullanmıştım. Ben yiyipte kilo alamayanlardanım ama çok aşırı zayıf değilim. Önceden çok zayıftım evlendiğimde 43 tüm şimdi 55 civarı istediğim kilodayım çok şükür 😀
Ben 58 kiloyum herkes kurusun diyo bana😒
Dünyayıda yesem hiç kilo almıyorum diyetisyenede gittim neler yedim ettm almıyorm metabolizmam hızlı çalışıyor birde genetik 47 kiloyum
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Bebek topluluğuna katıl.
