kilo sorunu

Sağlıklıysa kilo hiç önemli değil benim oğlumda 3 yaşına kadar hep zayıftı şimdi 5 yaşında ve kilolu az yese diye gözüne bakıyorum

Kaç kilo canım

@******* 8

Yulaflı ruşeymli püreler yapabilirsin çok faydalı ikiside ben gece yatmadan önce bu şekilde yapıyorum hem gece emmesini bıraktırdığım için benim kızımda zayıf canını sıkma sağlıklı olduktan sonra dert etme canım benim kızım 2.700 doğdu şu anda 9 kilo kovid olduğumuz dönem kızım zayıfladı sonrada çok zor toparladı

Saģlıklı olsun kilololu olmasın diyenlere sinir oluyorum zaten kilosu düsükse gelişimi geriden geliyor demek buda sağlıksız demek oluyor sağlıklı ila eli kolu tutuyor değildir yaşıtlarından ger kalması ilerki yaßlarda sorun yaratır eğer kilo önemli degilse neden her ay kilo için saglık ocağına gidiyoruz

@******* maviş bizim milletimiz obez pofuduk çocuk sevdiği için sağlıklı normal kilosunda olan çocuklara kötü gözle bakıyorlar sağlıklı olsun da kilolu olmasın denmesinin sebebi bu.. doktora gidiyorsun gayet iyi sağlığı kilosu yerinde diyor ama görenler ayy kolunda bacağında boğum yok zayıf bu çocuk diyor obez seviyorlar

@******* tamam obez olmasiında 11 aylık 8 kilo çok geriden geliyor bunuda gözardı etmiyelim ilerki yaşlarda beslenme sıkintısı gelişim sıkıntısı çeker

@******* maviş çok geride falan değil neden anneyi telaş ettiriyorsunuz kilo persentilinde 12 aylık kız bebek ortalaması 8.66 kg gayet ortalama yani doktormuş gibi geride diye teşhis koyup insanları üzmeyin

@******* bazen bazı kisilere sadece tamam deyip geçmek lazım

@******* maviş ben zayıf olduğunun zaten farkındayım size bunu sormadım ki ne yedirebilirim diye sordum

@******* tahıl grubundan yedirebilirsiniz karbonhidrat yani ve kırmızı et balık tahıl grubu dediğim de yulaf unu yulaf ezmesi tam buğday unu bebek irmiği.. örneğin ben her öğle yemeğine bunlarla meyveli muhallebi yaparım.. örneğin 1.5 tatlı kaşığı tulaf ezmesini 1 bardak suda pişriin içine 1 muz ezin soğuduktan sonra brz tahin pekmez ve 1 ceviz dövün hem çok güzel hem doyurucu hem vitaminli kilo alıdrıcı.. kahvaltılarında da pankek tarzı yapabilirsiniz.. örneğin yarım elma cam rendede, 1 yumurta sarısı veya yiyorsa tam yumurta, 1 tatlı kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı yulaf unu, 1 tatlı kaşığı tam buğday unu, 1 tatlı kaşığı keçi boynuzu unu eğer koyu kıvam olursa çok az su ekleyebilirsiniz çok sıvı olursa brz daha bu unlardan, güzelce karıştırın iyice ısınmış yağsız tavada ısındıktan sonra altını kısarak küçük küiük parçalar pişirebilirsiniz.. bir de buğday ruşeymi var onunla da ruşeymli omlet yapabilirsiniz kahvaltıda aklıma gelenler bunlar

@******* ben bunu size demedim ki kilo önemli değil sağlıklı olsun diyenlere dedim siz yardım istiyorsunuz onlar sağlıklı olsun yeter diyiyor bizim bebekte 24 aylık 9 kilo bize sürekli sağlıklıysa bosver diyiyorlar bende burda bizim bebek için tarif bekliyordum yigenim olur kendisi

Kendi yediginiz yemeklerden yedirin ayriyetten yemeklerine et suyu kemikli su yada tavuk suyu koyun protein sebze tarzi besleyin ☺️

Benim bebeğimde öyle 10 aylık olacak 9 kilo anca bize de öyle diyorlar ama çok hareketli masallahh o yüzden dert etmiyorum 6 aya kadar anne sütü aldı sonrası mama o yüzden takma sağlıklı olsunlar

Sevdigi bi corba varsa icine et suyu ekle birde tam bugday ekmek yedir