kilo verme
doğum sonrası ne zaman spor veya egzersize başladınız 40 günü aşmak mı gerekiyor illaki ?
doğum sonrası ne zaman spor veya egzersize başladınız 40 günü aşmak mı gerekiyor illaki ?
5 ay oldu doğum yapalı şükür vermedim üstüne katladım 😂😂
@******* neden acaba yaa..Emzirmiyorum ama 14 ay oldu gitmedi gobek acaba oylemi kalicak
@******* bende burda o soruyu çok sordum zayoflamak için emzirdiğimiZ için cpk kalori harcıyoruz oda acıktırıyor acıkınca yemememk gerekiyor ama ben yiyorum 😂 yani doğum yaptıktan sonra iyi aldım Allahtan boydan dolyı pek göstermitorum bence en güzeli hareket bebişle ne kadar hareket esip az yersek o kadar veririrz bide o süt yapar bı süt yapar dediler yedim maalesef ki
Bir buçuk ay oldu emziriyorm kendi gidiyor hiçbir şey yapmıyorum 💐💐
@******* saol ya çok moral oldu😅 bende kilo vermem lazım diyorum aynı anda ne yesem diye düşünüyorum 😬
@******* çok güzel umarım bende böyle olurum. Emzirme sıklığınız nedir
@******* ilk kırk gün iki saatte birdi şimdi 4 saate kadar arayı açtım 💐💐
@******* benim belli olmuyor emzirmede düzen yok
@******* kaç dk emiyor
@******* o belli olmuyor bazen 10 bazen 15-20
@******* anladım ilk başlarda benimde düzenliydi sonradan bozuldu cevremde çok fazla bu çocuk aç diyenler var o yüzden her dediklerinde yeterki sussunlar diye aldım emzirdim tabi cocukta düzensizliğe alıştı malesef
@******* herşeye burnunu sokan çok insan var siz bildiğinizi yapın ☺️💐